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最近の思い付きやらなんやらをまとめて書き込みしちゃいました。
タンパク質とナトリウムが0gなので安心して飲めるのもポイントが高いです＾＾
でも、、、普通のはちみつってナトリウム0gではなかったと思うのですが、、、はちみつの分量がわからないのでなんとも言えませんが＾＾；（量が少ないのかしら？）
家で飲み物と言えば 在庫がなくなってしまったので作った事がない
低タンパクのチョコレートを使ってチョコドリンク（ホット）とか 低タンパクチョコをつかってくず湯（かたくりだけど）とか・・・
そのまま食べても結構低タンパクチョコは美味しいと思うのですが ドリンクにしたらどうなんだろ～？と 寒い日には想像していました。
でも、在庫が無くなってしまったので試作できず そのままです（たらり）
青鳥さんとkisaさんのブログでも話題になっている ハーゲンダッツのアイスクリームもまだ私的にはブームです。一番はやっぱりアップルパイです！アップルパイ好きにはたまならいです！あの暖かいアップルパイとバニラアイスを食べるあの味です。期間限定なのが残念＞＜
お昼の食事とアイスクリームをセットでタンパク質を考えて食べる様にしています。コンビニサイズだから食後に食べるのに丁度いいサイズです。ハーゲンダッツさんはwebで成分を公開されているので管理しやすくて助かります。
３１さんは公開してなさそうですよね？３１さんのチーズケーキもハーゲンダッツさんのチーズケーキとちょっと違った美味しさがあって・・・・・・
あ、それから例のワンダーマックスですが、、、
ポム・ピューレーを使ってアッシェ・パルマンティエを作ってみました～♪
ほくほくしながら食べました☆
（器の下にミートソースを入れ上からポム・ピューレーを入れて上にとけるチーズをパラパラしてオーブンで焼くやつです）
ご存知の方もいらしゃると思いますが 例の低タンパクパンのメーカーから今年の６月頃にラスクが販売されるそうです～
3月2日に外来なので 今から旅行の相談事を考えるとなかなか落ち着かないです。聞き忘れが無いようにメモしよかしら？＾＾；
水なら安いし、準備にも手間はかからないし(どこまでも面倒くさがりな私・笑)カロリーやたんぱく質が０なのが嬉しいです。
お店に入った時には、コーヒーか紅茶。お砂糖は家から持参のカロリー０の甘味料を好きなだけ(笑)使用。当然ながらミルクはなし。か、ウーロン茶あたりかな。
ちょっと乗り遅れの感がありますが、ハーゲンダッツは私も大好きです。
ＨＰに栄養成分が載っていることをつい最近知ったのですが、それよりも大分前から、乳脂肪分などから計算して割り出して(^^食べていました。
計算した値は、ＨＰの値と大差なかったからよかったけど・・・。
私のお気に入りはグリーンティーとチャイです。
でも、アップルパイやチーズケーキも美味しそう～。今度食べてみます。
旅行、無事ＯＫがでるといいですね。
っていうかかのんさんなら大丈夫ですよ。
主人に枚数を確認しながら1カップに4～5枚入れて、更に砂糖を追加して飲んでもらいました。
※最初砂糖無しだったら、味が薄かったのです。
寒い時や疲れたときは、ゆっくり体に流し込むドリンクっていいかもしれません♪
あと、最近の我が家のブームは紅茶！
紅茶にメープルシロップを入れて飲んだり、ゆず蜜（ゆずの加重が入った蜂蜜でたんぱく０ｇ）を入れたゆず紅茶！
香りがよくって、ついつい飲んじゃってます（＾＾
のぞいたのですが、アップルパイは見当たりませんでした。
期間限定とは知らず…もう終わってしまったのか、
それとも在庫切れだったのかな？
「アッシェ・パルマンティエ」って初めて聞きました。
名前からしておいしそうですね。ちょっと調べてみます。
私も旅行前の外来は「あれも聞かなきゃ、
これも聞かなきゃ」でもう大変でした（笑）
箇条書きのメモを持っていきましたよ～。
乳脂肪分から計算されていたとは、、すばらしいです。
私は掲載されていなかったら 電話で聞いています＾＾；
チャイやグリーンティーも美味しいですよね～
外来日までドキドキです＞＜
華好さん
ホットチョコレートはバレンタインデーにですか～～？
暖かい飲み物って良いですよね＾＾
なのに私は そうおもいつつ食べてしまいました、、、、、＾＾；
紅茶も結構色々なバリエーションで楽しめていいですよね＾＾
ゆず蜜は知りませんでした。色々使えそうですね。
まめ子さんへ
外に出た時にホットドリンクを買うのは 飲む以外にも 持っていると暖かいから（汗）
なんていう理由もあったりします。
気に入ってもらえるといいな＾＾
kisaさんへ
「アッシュ・パルマンティエ」って名前が本格的な感じがしますが 実は家庭料理なのです。ポム・ピューレーもじゃがいものピューレーの事ですし＾＾；
本当は牛乳を入れるのですが水で伸ばすようにしています。家庭料理なので 私の場合はミートソースを使っていますが色々なバージョンがあるようです＾＾
やっぱりメモは必須なのですね！カップ麺を持っていって着いたら破裂してたりしませんでした？＾＾；ちょっと気になったりしてます、、、、よかったら教えて下さい＾＾
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料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
ブログも初心者ですが よろしくです☆
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2012/09/08 最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので コメントの即時表示はしない運用に致しました。
2019/08/09 保存期卒業しました
おくすり１１０番
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日本腎臓学会
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