低たんぱくの食事プチハッピー

☆私は　腎不全の保存期21年目の患者でした。 ☆腎不全による腎臓の為の高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆

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2024/11/22 (Fri)

低タンパクパンが２～３個のこっていますが期限を過ぎてしまったのでパン粉にして冷凍しちゃいました。

そこで久しぶりにミスタードーナッツでモーニングドーナッツをする為に買いにいってきました～♪
本当に久しぶりです。しかも今キャンペーンでピングーのかわいいお弁当箱をポイントを貯めると頂けるらしいです。
お気に入りの定番は「チョコクリスピー(229kcal/タンパク質2.3g/食塩相当量0.3g)」と「バタークランチ(271kcal/タンパク質2.4g/食塩相当量0.2g)」です。
２つのドーナッツの合計で500kcal/タンパク質4.7g/食塩相当量0.5gになります。
ミスタードーナッツさんでも食品成分公開されてホントに助かっています。
季節毎に出るドーナッツも要チェックです。

朝からドーナッツ２つ食べるのって多いのかな？(^・^;) 私は普通なんですが・・・

決してお弁当箱が欲しくて朝ドーナッツの予定を立てた訳ではないですよ。
でも、、、、
でも、、、、
でも、、、、、

もらちゃいました～～☆

２枚で当たり券が出たのです。こういう事でも凄く嬉しいです！
ピングーもかわいいですがサイズもかわいいです＾＾；
（しかもピンクｗ）でも、とっておこ♪

運を使い切っていない事を祈るばかりです(^・^;)

2006/02/21 (Tue) 日記・エッセイ・コラム Trackback() Comment(9)

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無題

キャンペーンで景品いただくのって
うれしいよね。
私も以前いくつかもらったなぁ

私の好きなドーナッツは
えっと・・名前がわからん（汗）
中に生クリームのたっぷり入ってるの
これだけじゃ　わからんよなぁ（汗）

まめ子 URL 2006/02/21(Tue)11:20:42 編集

無題

まめ子さんへ

エンゼルクリームでしょうか？！
私も好きです♪

かのん URL 2006/02/21(Tue)12:35:14 編集

無題

ミスドの景品ってかわいいですよね!!!
でもいつももらうことができないうちに、期間が
終了してしまいます（涙）お弁当箱は一番の人気商品
みたいですよ。バイトしている人が言っていました。
私の定番はフレンチクルーラー＆バタークランチです。

kisa URL 2006/02/21(Tue)17:13:30 編集

無題

今度の検査の五日前にある集まりで皆でフレンチのコースを食べる事になっているの・・・悩む～！今年一度も外食していなくて、う～ん・・・食べたいな～！でも、行ったら全部食べちゃいそうなくらい欲求不満のかたまりになってる私・・・自分がこ、こわい！検査はもっとこわい！！どうしよう～！！！残すって難しいのよねぇ。

レオン URL 2006/02/21(Tue)17:21:25 編集

無題

kisaさんへ

kisaさんも定番があるんですね＾＾
私も今回ラッキーな事に当たりをひかなければ　点数が集まる前に期間が過ぎていたと思います＾＾；

レオンさんへ

うわ～～
その判断は辛いですね＞＜
もし食べるなら　予めお願いとか出来ないのでしょうか？　以前に私が行ったお店の時は　お肉とお魚と豆類はなし　塩を使わないでってお願いした覚えがあります。確認される価値はあるかもです＾＾

かのん URL 2006/02/22(Wed)01:45:49 編集

無題

えぇ～っ！！！食べたいなぁ・・・だめかなぁ・・・シーフードとかお肉とかも食べたいなぁ。毎日が自分で自分に作っているので・・・人に作ってもらって食べたい。半分残す気持ちで食べようかしら・・・半分じゃだめか。でも、きっと全部食べちゃうんだわ。あ～体力が人並みじゃないんだから、せめて食べる事くらいは人並みでありたい・・・な・・・ぁ。

レオン URL 2006/02/22(Wed)14:25:53 編集

無題

レオンさんへ

食べるって楽しいですもんね＞＜
特に大勢で食べるとなると１つのイベントですよね。何を食べても自動的に栄養管理されたらいいのに・・・

かのん URL 2006/02/23(Thu)12:29:56 編集

無題

かのんさんのおっしゃったように頼んでみました。たんぱく質は無理なのでせめて塩分を控えて貰うようにお願いしました。これで安心？半安心・・・して食べられます。血圧も心配だったので、たんぱく質は自分の判断にかかっています・・・できるだけ食べきらないように、残すように、する・・・つもり！あぁ・・・お持ち帰りしたいわ。

レオン URL 2006/02/23(Thu)16:49:24 編集

無題

レオンさんへ

親切なお店でよかったですね！
確かにそう思うときがあります＾＾；＜お持ち帰りしたい

かのん URL 2006/02/23(Thu)20:08:35 編集

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急性で1998年から腎不全とお友達になりました（汗）病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

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