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☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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昨日は通院日でした。

CRE:4.90mg/dl
尿素窒素:20.4mg/dl でした。

でした。

ここ最近~ 来月にかけて外食の機会が増えています。
ちゃんとコントロールできていない結果ですね。

なんとなく ガッカリしながら帰りに サブウェイでランチをして 寄り道をして、、、帰ってきました。

サブウェイだと成分がわかってしかも野菜がおいしいので気に入ってます。
ポテトもオーブン焼きなのでホクホク♪
あ、私はフレーバーなしで そのままで食べました☆
(そのままで下さいと言ってみたら 対応してもらえました。)

サブウェイ URL: http://www.subway.co.jp/



そうそう 以前から気になっていて 最近職場でも使い始めている方が増えてきた
PC・テレビ・スマホ等の ブルーライトを50%カットするメガネ。

J!NS PC http://www.jins-jp.com/jins-pc/lineup/

度数はついていない 一番安いのを購入してみました。
昨日から使ってみてますが なんとなぁ~く楽な気がするので
会社に持って行ってみようかと思います。
これで肩こりが楽にあればなぁと期待してます!

そして 自分用の麺用の丼を購入しました。
前から気になっていたんですよね。

と こんな事をしていたら 店内で流れていた クリスマスソングにのっかって
根拠もなく元気になってきました。

相変わらず 単純な雰囲気にのっかってますが
また今日から がんばろうっと!

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本日は通院日でした。

アルブミン:3.9g/dl
CRE:4.49mg/dl
尿素窒素:21mg/dl でした。

そして

検査結果から推定されるたんぱく質と塩分摂取量は
たんぱく質 21.04g
塩分 6.9g

でした。

この10日程 4回も外食する機会がありました。
やはり たんぱく質と塩分は多いですね(^_^;)
これでも普段の食事はかなり抑えたのですが・・・・

でも今回はクレアチニンと尿素窒素に影響が出ていないようでしたのでほっとしてます。

来月にインフルエンザの予防接種の予約をしてきました。もうそんな時期なんですね~(遠い目)


今月から 病院の食堂でカキフライ定食が期間限定でメニューに登場します。
900円なのですが ちゃんと広島産で注文されてから揚げてくれます。
カキフライ定食

院内のコンビニでパックご飯を温めてもらって 定食にしました。

おばちゃん根性丸出しです。
ごはんなしで注文しても同じ900円な事はちゃんと理解してます。
写真に漬物・冷奴と味噌汁がついておりますが 漬物・冷奴は手を付けず
味噌汁はネギとわかめだけ頂きました。

マヨネーズ?タルタルソース?大盛りでもらえばよかったわ・・・

また明日からがんばろっと♪

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本日は通院日でした。

CRE:4.56mg/dl
尿素窒素:25mg/dl でした。

そして

検査結果から推定されるたんぱく質と塩分摂取量は
たんぱく質 19.7g
塩分 4.4g

でした。(私の計算ですが・・・)


なんとか今年も 8月よりはいい結果が出せるようになりました。
でも 尿素窒素がねぇ・・・
先月の血中尿素窒素:32mg/dlから比べればいいですが・・・

何を心配しているかと言うと この一か月は外食を極力控えてました。

でも これからの予定がいろいろあるんですよね。
友達や家族との外食を含むイベントも私にとって大切な事なので
乗り越えられるように普段の食生活をさらに引き締めてがんばりたいと思います。

さぁ 今月もがんばっていきましょう!

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本日は通院日でした。

アルブミン:4.3g/dl
CRE:5.31mg/dl
血中尿素窒素:32mg/dl

そして

検査結果から推定されるたんぱく質と塩分摂取量は
たんぱく質 24.8g
塩分 7g

でした。

クレアチニンが5を超えてしまいました。
5月に風邪をひいてから血中尿素窒素が高くて気になっておりました。
本日いろいろと相談した結果 タンパク制限をもう少し抑えてみる事にしました。

毎年8月はよくない結果が出ますが 毎年9月は改善されてます。
今年も来月の検査はいい結果を得られるようがんばろー!

ただ・・・ クレアチニンも血中尿素窒素も数値が悪化してるのに ちょっとだけ貧血が改善されてたんですよね・・・
謎だわ・・・

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本日は通院日でした。

アルブミン:4.3g/dl
CRE:4.83mg/dl
血中尿素窒素:33.7mg/dl

先月と何か改善されてるか探せない数値(^_^;)
横ばいと言えばそうだけど・・・

少し前まで エアコンのタイマーが切れると目が覚め つけて寝ると朝方寒くて目が覚め・・・
ずっと寝不足気味でした。

今日は涼しいのでゆっくり休めそうです☆

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本日は通院日でした。

アルブミン:4.2g/dl
CRE:4.82mg/dl
血中尿素窒素:33mg/dl

そして

検査結果から推定されるたんぱく質と塩分摂取量は
たんぱく質 27g
塩分 4.6g

でした。

最近 よく食べていたので このBUNにはしょんぼりしながらも納得でもあり 来月こそは今までの数値に復帰すべく意欲に燃えております。

毎年夏になると 気を付けていても悪化してしまうので ここは気合いを入れなければいけませんよね。
この前の風邪の咳もまだ残っていて問題は山積みですが食生活だけでなく これからは寝苦しくなってきたりして 生活リズムも崩れやすくなってしまいますよね。

まぁ。。。。
私の場合は まずは 誘惑に負けず 捨てる事になるからもったいないと思って無理して食べないようにがんばらないとね。

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本日は通院日でした。

アルブミン:4.0g/dl
CRE:4.96mg/dl
血中尿素窒素:42mg/dl

そして

検査結果から推定されるたんぱく質と塩分摂取量は
たんぱく質 27g
塩分 2.1g

でした。

どうも ピンとこない結果でした。
人の検査結果が混じっているんじゃないかと思えるぐらい珍しい数値です。

まぁ 様子見る事になりました。

サンプルいただきました☆

今回から 栄養指導の先生が変わりました。

というか 私が低たんぱく食をちゃんと計測して記録をする大切さを教えて下さった先生に戻りました。

そして グンプンさんのサンプルを頂いちゃいました♪

グンプンさんのマカロニが好きなのよね~こっそり 大入りが出ないかと期待してます(^_^;)ムリヨネー

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本日は通院日でした。

アルブミン:4.3g/dl
CRE:4.72mg/dl
血中尿素窒素:27mg/dl

そして

検査結果から推定されるたんぱく質と塩分摂取量は
たんぱく質 22.02g
塩分 4.06g

でした。

ここ最近 キチンと食事管理をしていなかったツケが回ってきたと思います。

おとといやる気になったんだけどなぁ・・・・

ちょっと遅かったようです^^;

まぁ 来週より今日から!

主治医の先生が 退職されて開業する事になり動揺が隠せませんが 今後の事もお話して決めてきました。

決めたのはいいけど

花粉アレルビーのお薬セット出してもらうの忘れた!!!!

最近すぐ忘れちゃってダメねぇ・・ 市販の点鼻と点眼を必要になったら購入するかな

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今日は エコー検査があるので 朝食抜きで 朝から病院入りしました。

ちょっと緊張しながら 腹部のエコーに挑みました。

息を吸ったり 吐いたりしている間に終わり 検査前は 朝食を抜いているにもかかわらず お腹がまったく空いておりませんでした。

でも 階段で移動していたら いい香りが・・・・


まずは 検査結果です。 

アルブミン:4.4g/dl
CRE:4.54mg/dl
血中尿素窒素:22mg/dl

アルブミンの数値が戻ってきました!
やはり インフルエンザによる一時的な低下だったのかしら? と 素人判断。


そして 私のお昼です。

カキフライ定食

へへへ・・・

病院内にある 食堂でカキフライ定食を食べました。

このカキフライ定食のポイントは・・・・
   お店にお願いして ごはんは 持参した「ゆめごはん1/35に大盛り」に変更
   お味噌汁の豆腐と汁 漬物は食べない
   調味料は使わない
です。

変更せずにお店から出された状態であれば エナルギーは841kcalです(メニューに書いてありました)

お店に入ってすぐに 突然パックごはんを持ち出し事情をお話ししてたら対応いただけました。そのおかげで揚げたてのフライを食べる事が出来ました☆

ご飯の変更は 普通のお店でも 事前にお電話させて頂いて確認をすると 結構対応してくださるお店が多いので助かります^^(偶に レンジがないお店もありますので 無理にお願いはしないようにしております)

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今日は インフルエンザ後初めての通院日でした。

自分では 言っている程動揺していないつもりでしたが お財布は忘れるし もう少しでユリメントールも忘れる所でした(^_^;)

そんな緊張しつつ 行ってきました。

アルブミン:3.85g/dl
CRE:4.45mg/dl
血中尿素窒素:22mg/dl

そして

検査結果から推定されるたんぱく質と塩分摂取量は
たんぱく質 21.04g
塩分 4.06g

でした。


1月4日の検査では クレアチニンが5.13になっている事がわかり わかっているけど ついぐだぐだな生活をしておりました。

あぁ 反省・・・・

BUNも上がってきてるし アルブミンも下がってきてる。
私の腎ちゃんが頑張っていたのに申し訳ないわ!

腎ちゃんがこれだけ頑張ってくれたんだもん 私も明日がからがんばろっ!

まだまだ粘れるみたいなので 粘るわよぉ♪

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かのん
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自己紹介:
急性で1998年から腎不全とお友達になりました(汗)病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
ブログも初心者ですが よろしくです☆
since 17 July 2005

本サイトの文章・写真等の著作権はかのんにあります。無断転載は固くお断りします。また 栄養計算は自己責任にてお願いします。

☆注意事項☆ ここに記載されている療法等は、私と私が通院している病院の医師・栄養士とで決定した内容です。同じことをしても同じ結果になるとはかぎりません。療法等はご自身とご自身のかかっている病院・医師との合意の判断で行ってください。 わたしの記事に一切関係がないと感じられるトラバ&コメントは削除させていただくことがあります。ご了承ください。特にアダルト系と思われるトラバやコメントは全てお断りさせていただきますし、全て削除させていただきます。このブログにはアフィリエイトはありません。


2012/09/08 最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので コメントの即時表示はしない運用に致しました。
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