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☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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11月の通院日結果です。

CRE:6.48mg/dl
尿素窒素:34mg/dl
でした。

想定される
タンパク質 20gぐらい
塩分 3.6g
でした。

今月は忘年会やら色々なイベントがあるので 普段をしっかりコントロールしなくては!

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今月の通院日結果です。

CRE:6.73mg/dl
尿素窒素:35mg/dl
でした。

最近は何かとお疲れちゃんなイベントが多くて つい計算もせずザル勘定の日々でした。

やっぱり結果もよくないですね。

本当は夕方に予定がありしたがキャンセルして 早く休みます!

暫く早く休むように心がけたいと思います。

時間があればすぐ眠く・・・・・


 
今日のお昼は 冬の通院定番のカキフライ定食です。院内の食堂でだと980円!
落ち込みながら牡蠣は頂きました。来月は美味しく食べれるようにせねば・・・

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今月の通院日結果です。

CRE:6.21mg/dl
尿素窒素:29mg/dl
でした。

想定される
タンパク質 18.6g
塩分 3g
でした。

連日暑いせいでしょうか なんか眠くて(^_^;)

更新が遅れた言い訳ですが・・・・

私の計算では最近塩分は4g前後の予定だったのですが 思っていたよりも塩分が少なかったです。

水分には気を付けていたのですが 今月も尿量が少なったので さらに気を付けるように心がけなければ!

今月末~来月にかけて 送別会や歓迎会等イベントがあるので そのあたりもコントロールを引き続き頑張らねば★

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今月の通院日結果です。

CRE:7.02mg/dl
尿素窒素:36.3mg/dl

でした。

いつもよりもぐっと尿量が少なかった為か クレアチニンがかなり上がってきました。

奇しくもNHKのためしてガッテンで熱中症について特集してました。
筋肉量がないと体の中に貯めこむ水分量が減ってしまうようです。運動をまったくしない私としては 貯めこむ筋肉なんて(^_^;)

より頻繁に水分を取りように心がけます!

冷房をつけて寝ると体の疲れがなかなか取れないから使いたくないのですが・・・
汗をかくような事になると 寝ている間に脱水が進んでしまう事となってしまうので いつもはケチっておりましたが上手に使って寝ている間の水分にも気を付けようと思います。

まぁ。。。
そんな感じですかねぇ

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今月の通院日結果です。

アルブミン:4.6g/dl
CRE:6.13mg/dl
尿素窒素:37mg/dl

でした。



先月末頃から腰を痛めてしまい 全身こわばった感じになり体を動かさいからより浮腫みを感じていた時期が2週間ほど続きました。

そんな普段と違う事が起きていたので 検査結果も心配しておりましたが 少し結果が戻ってきております。


夏になるとクレアチニンが上がってきてしまうので もう少し安定した食生活が出来るように努めたいと思っております。



そして 生活が変わる嬉しい事が・・・・
離職をしておりましたが 7月よりお仕事再開です!

新しい職場で 定年までずっと仕事が出来ますように・・・・

これからも少しでもいい状態でありつつ 人生も楽しみたいと思います♪

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今月の通院日結果です。

CRE:6.39mg/dl
尿素窒素:35.7mg/dl 
でした。

風邪の影響でしょうか?
来月にはもう少しいい状態になれるよう頑張ります!

そして今日のランチは 応援ランチにしました^^



たぶんカキフライはどこも3月末までだろうなぁ

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今月の通院日結果です。

アルブミン:4.5g/dl
CRE:5.93mg/dl
尿素窒素:41mg/dl 
でした。

今日はいつも栄養指導をして下さっている先生がお休みでしたので
想定されるたんぱく質摂取量と塩分相当量は出ておりません。

尿素窒素からして なにやらいやな予感がします。

今月の5日に人間ドックがありまして その時のクレアチンが6.5でしたのでかなりションボリしておりました。

これも誤差なのでしょうか?

とりあえず やってみようと思った事はやってみました。

それは・・・・

時間があれば寝る!

それだけです。

お昼寝効果でしょうか?
それとも誤差範囲だったのでしょうか?

気が付かない間に負担かけていたのかしら?

休める時は休んで 来月もいい結果出せるようがんばろっと♪

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今月の通院日結果です。

CRE:5.95mg/dl
尿素窒素:35.6mg/dl
でした。

想定される
タンパク質 26.15g
塩分 6.38g
でした。

旅行に外食の予定と続いてしまったからでしょうか?

う~ん

明日もですが 年末に向かって外食の予定が既に入っております。

予定を立ててしまった外食の予定を変える事は出来ないので ぐっと気を付けるようにしようと思います。
また自分で反省する為に食事日記をはじめようかしら?

冬の通院日の定番ランチは・・・

持参して低たんぱくごはんに タルタルマヨネーズの大盛のカキフライ定食です


それと今日は インフルエンザの予防接種をうけました。

これでちょっと安心ですが 風邪もインフルエンザも注意しないとね!
もう通勤にはマスクを始めてます♪

今日は血管のエコーを受けました。
高脂血症はおきていないようで 安心しました。
コレステロールが高いので心配でしたが・・・

来月の検査の時に 腎エコーをする予定です。



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今月の通院日結果です。

CRE:5.77mg/dl
尿素窒素:36mg/dl
でした。

想定される
タンパク質 25.78g
塩分 6.2g

検査日の直前に外食の予定が入っていたせいか たんぱく質と塩分がやはり高くなってしまいました。

今月は旅行の予定があるので普段の食事を気を付けたいと思っております。

Ca拮抗薬の種類が先月から変更になりました。

アテレック錠10×2
オルメティック錠10×2
フェブリック錠10
カルタン錠500

です。

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今月の通院日結果です。

CRE:5.71mg/dl
尿素窒素:28.6mg/dl 
でした。

Ca拮抗薬の種類が先月から変更になりました。

アテレック錠5
オルメティック錠10
フェブリック錠20
カルタン錠500

です。

私の場合まだ血圧が思うようにコントロール出来ていないんですよね・・・
替えたばっかりだからかしら?

ちょっと注意が必要だと感じています。

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かのん
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非公開
自己紹介:
急性で1998年から腎不全とお友達になりました(汗)病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
ブログも初心者ですが よろしくです☆
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2012/09/08 最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので コメントの即時表示はしない運用に致しました。
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