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☆私は 腎不全の保存期21年目の患者でした。 ☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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明けましておめでとうございます!

旧年中は大変お世話になりました。皆様には幸多き年となりますようお祈り申し上げます

私は 就活から始まる一年の幕開けとなりました。
目標は
 腎ちゃんの安定!
 腎ちゃんの横ばい!
 その為にがんばれる就活の成功!
です!

12月は ちょっとやけ気味になり お酒が増え食べ過ぎておりましたが・・・・(^_^;)

やけを起こしてもしかたない!
新しい年を迎え 前向きに取り組むようがんばります☆

そして これからもお付き合いよろしくお願い致します^-^
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今年も無事年末を迎えれそうです♪

しかし 来年の春になったら 就職先を探す事になってしまったので
体調にもさらに気を付けなければ!と 気持ちを引き締めなければ・・・

私が就職できるのかなぁ・・・
心配ですが とりあえずは お正月を楽しみながら考えてみます。


今年も私のぐだぐだブログにご訪問ありがとうございました。
来年もよろしくお願い致します^-^
熱も下がってきていて かなり体調も良くなってきましたので 暖かいうちに選挙に行ってきました!

ついでに スーパーにもよってきて お正月用の田つくりの準備だけしました!

カニやらイクラやら牡蠣やら目をひくものが いっぱい!
今年のお正月のご褒美食材の下見もしながら帰宅しました。

年末の準備なんてぜんぜん出来ていないのに こういう事だけは先に考えてしまうのよね(^_^;)
のどがずっと乾燥している感じで違和感がありましたら・・・


どうも のどが熱っぽくなり 昨日から寝てます(^_^;)

風邪のようです。
出遅れながら 加湿器を出して休んでますが 熱はもう下がってきたのでちょっと安心です。


でも次回の検査は・・・15日なのよね~

どうなっちゃうんでしょうか?!

まずは 体を休ませます
まぁ 私のグチなんですが・・・


ミールタイムさんの冷凍お弁当を注文してみたいという父の為に
カタログを11月6日に PCが苦手な父の為にwebから依頼しました。


まだ届いていない事を 11月12日にメールでご連絡したら


「大変申し訳ございませんが、
ミールタイムのカタログをお届けするまでに、
2日から1週間ほどお時間を頂いております。」

と返事が届きました。
10日に発送されたそうなんですが 12日に届いてなかったら普通は再送するよね?

当然今日の時点でも届いていません。

先ほど 今度はちゃんと再送の依頼もしました。
どこに届いたのかより 我が家に届いていないのは事実なので・・・

なんかもうめんどくさくなってきたな・・・・

でも 違うお弁当も頼んでみたいと父が希望しているので 我慢してもうちょっとまってみるわ
私も ここの肉まんに興味があるし








11月19日にカタログが到着しました。

注文してもちゃんと来なかったら困るなぁ・・・・
最近 しっかり冷えてきて 「秋」になりましたね。

朝起きた時や 日が暮れてからの移動時の風で体が冷えてしまいます。

そんな日々のおやつにと さつまいもをゲットしました☆



先ほど おやつにしようと思って 焼きいもにしました。

焼きいもでしたら 家族みんなで分けて食べれるからいいですよね♪

明日のお弁当のおやつに持って行きたいと思ってます☆明日が楽しみです^-^b

(一応ですが・・・・1個まるごとではないですよ~半分ぐらいの予定です!)
2014年10月22日(水)に放送された NHKのまちかど情報室で紹介された丼が気になっております!

URL http://www.nhk.or.jp/ohayou/machikado/20141022.html

スープの量が減らせる丼と説明されてました。
私も普段から 勾配の角度がある丼を利用してますが 目的はやはりスープの量が減らせて 見た目は普通のスープの量に見える事。
でも この丼にヒビが・・・
いつ割れるかと 心配になっております(^_^;)

NHKで取り上げられているぐらいなのできっと さらに減らせるのかしら?と期待してます。
ラーメンのスープが減らせるなら うどんも減らせますしね^-^

株式会社カンダの丼のようですが 現品を見てみたいものです~

気軽に購入できるものでもないので 比較検討してみたいです。
最近情報収集に凝っている 動物性たんぱく質比率確認をヘルシーネットワークさんの冷凍お弁当での情報を入手しました。

私の場合は 風邪の引き始めとか食事管理がしにくいイザという時用に 少量ですがストックしております。動物性たんぱく質の比率は教えてもらえないかと思っておりましたが お尋ねしましたら しっかりとした表でちゃんとお返事が届きました。

もちろん今現在 販売されているお弁当となりますので 変更がある場合もありますのでご注意くださいませ




ちょっと見にくいですが・・・・ 

シーフードのペペロンチーノが 動物性たんぱく質90%オーバーで目をひきます!

鯖の竜田揚げや鯵とイカの南蛮漬け風等も お弁当でありながら工夫を凝らしているのではないかと想像しちゃいます。お弁当だと品目数もしっかりありそうなので興味があります。

ホームページでも掲載して下さると助かるのですが 難しい要望なのかしら?
ご試問がありましたので ケイロックスのお値段と原材料が記載されている紙を掲載致します☆



気になっていらっしゃる方のご参考に★
滋賀県で腎臓を守る健康講座が実施されます。


私は 丁度 この日は予定が入っている為行けなくて残念ですが わかりやすい講座のようなので 腎臓の事が気になっていらっしゃる方・またはご家族の方はチャンスかと思います!!!
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かのん
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自己紹介:
急性で1998年から腎不全とお友達になりました(汗)病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
ブログも初心者ですが よろしくです☆
since 17 July 2005

本サイトの文章・写真等の著作権はかのんにあります。無断転載は固くお断りします。また 栄養計算は自己責任にてお願いします。

☆注意事項☆ ここに記載されている療法等は、私と私が通院している病院の医師・栄養士とで決定した内容です。同じことをしても同じ結果になるとはかぎりません。療法等はご自身とご自身のかかっている病院・医師との合意の判断で行ってください。 わたしの記事に一切関係がないと感じられるトラバ&コメントは削除させていただくことがあります。ご了承ください。特にアダルト系と思われるトラバやコメントは全てお断りさせていただきますし、全て削除させていただきます。


2012/09/08 最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので コメントの即時表示はしない運用に致しました。

2019/08/09 保存期卒業しました
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