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☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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いつからかわかりませんが ヘルシーメーカーの記録が時折更新されていない時がありました。

それを4~5日前にきがついて・・・

色々と考えてみました。

そもそも Win10に対応していなかったのに 自動Win10をさせてしまったのが失敗みたい。

それでも Win10になってからでも普通に使えていたので 気が付かず使っていたのですが

数週間前にUPDATEがされた頃からでしょうか?

記録した献立が更新されていようです。

しかし 入力した献立をコピーしておいて 削除してもう一度貼り付けをしてプログラムを終了させると保存される事があります。

メーカーにまだ聞いてませんが どうやって管理しようか悩み中です。

大問題!!!!!

今週は動揺していて 冷静に考えられませんでしたが 入力をすれば画面を閉じる前は数値は見れますので その合計だけでもエクセルに残しておくしかないのかなぁ・・・

メーカーに問い合わせしつつ 毎日できる方法を考えたいと思います。

あ! ちょうど明日は栄養相談があるので 先生にも相談してみよう~



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そう 思っておりましたが

ソフト会社の詳細を見ると 今販売されている同じソフトではWin10環境も対応しているみたい!

今日のうちにメールをしておこうっと!

明るい未来が見えてきたっ!


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今朝 気を付けなければ!と言っていたのに・・・



朝食
 ゆめごはん1/35トレー
 ウィンナーソーセージ
昼食
 ゆめごはん1/35トレーでぶたキャベツ味噌のおにぎらず
 にんじんサラダ
夕食
 きのこ達のホワイトソースパスタ
おやつ
 フリコ たんぱく調整ビスコ 3袋
 大袖振豆もち

エネルギー 1728kcal
たんぱく質 16.7g
塩分 3.0g



お弁当は温まるお弁当が そろそろいいなぁ・・・

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今日の朝方 夢をみました。

それがすっごいリアル(;´・ω・)


”夢の中で いつも通り検査結果を受け取った私。じーっと見てみると クレアチニンはいつもと同じぐらいの数値なのに なぜか尿素窒素が60.1となっていた。”

焦って目が覚めました。

私の腎臓からのSOSなのかも?! 気を付けなければ!

次回の検査結果を見て 夢だったと笑えるようにせねば><

くわばらくわばら・・・

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今日は思ったよりも雨にならずに 涼しい一日になりました。
お洗濯には向いていない日でしたが なんとかお洗濯しちゃったわ


朝食
 ゆめごはん1/35トレー
 キャベツと牛肉炒め
昼食
 イタリアンパスタ
 にんじんサラダ
夕食
 ラーメン(げんた冷凍めん 中華めん風)
おやつ
 チーズ

エネルギー 1696kcal
たんぱく質 16.7g
塩分 4.5g


明日は行きたい場所があるのですが・・・ お天気はどうかなぁ?

この秋から お着物の着付けを習うことにしました。

11日からスタートなんですよね~

ドキドキするわぁ

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10月7日に 私の保存期は18歳になりました。

こんなに長く保存期を過ごす事が出来た周りの環境・指導して下さった先生方々に感謝です♪

昨日の膵臓の検査は 心配していた腫瘍ではなく一安心です。

腎臓だけでなく 色々なところで心配になるお年頃でもあります。

腎臓以外も大事にして結果的に腎臓に負担をかけないようにがんばらねば!

まずは インフルエンザの予防接種しないとね♪

ここ近年 腎ちゃんに負担をかけているので大事にしないとね^-^

まだまだ頑張らねば!



近年気になっていたのば 私のブログの名前「低タンパクの食事」です。
このカタカナなのが気になって・・・

18歳を記念に(?) 「低たんぱくの食事」に変更をしたいと思います。

これからも気になった事や食事記録を残していきたいと思っております。

どうぞお付き合い下さいませ

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お弁当に 茹でたうどんを持って行ってみました。
三島のうどんスープも持って行ったので お湯を入れて暖かいおうどんを食べようと試みました!
丼用のお弁当箱に茹でたおうどんを入れて持って行ってみました。
底の方ほうのおうどんはお湯を入れてもひっついていてちょっと残念(;´・ω・)
でも エアコンで冷えた体に暖かいおうどんが嬉しい!

朝食
 牛肉の朴葉味噌焼きごはん
昼食
 げんた冷凍めんうどん風で素うどん
 にんじんサラダ
 オリゴ糖
夕食
 めんたいホワイトソースパスタ(アプロテン 低たんぱくスバゲティタイプ利用)
おやつ
 Glico たんぱく調整ビスコ 3袋
 豆もち

エネルギー 1838kcal
たんぱく質 17.3g
塩分 4.6g


明日は 膵臓の検査です。
今からドキドキ(;´・ω・)

朝ごはんまでは食べれますが あっさり目にしとこうかなぁ・・・・

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今朝は冷えましたね~
冷えた朝には 暖かいおうどんが嬉しい♪


朝食
 素うどん(げんた冷凍めん うどん風)
昼食
 ツナおにぎり(ゆめごはん1/35トレー)
 にんじんサラダ
 ラブレ
 オリゴ糖
夕食
 げんた冷凍めん 中華めん風でラーメン
おやつ
 Glico たんぱく調整ビスコ 3袋


エネルギー 1519kcal
たんぱく質 15.0g
塩分 4.2g

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昨日旅行から帰ってきたので 今日は色々と控えめに・・・

明日も控えめに・・・


朝食
 三島うどんスープの素うどん
昼食
 梅おにぎり(ゆめごはん1/35トレー)
 にんじんサラダ
 ラブレ
 オリゴ糖
夕食
 イタリアンパスタ(粒マスタード入り)
おやつ
 Glico たんぱく調整ビスコ 3袋


エネルギー 1683kcal
たんぱく質 10.8g
塩分 4.1g


イタリアンパスタに粒マスタードを入れてみました!
粒マスタード好きなのでこれはツボ!
残っていたから入れてみただけなんだけど^^

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明日から家族旅行に出かけるので 今日は色々と控えめに・・・

朝食
 ゆめごはん1/35
 しらす干し
 にんじんサラダ
昼食
 ツナホワイトソースパスタ
夕食
 げんた冷凍めんのラーメン
おやつ
 大袖振豆もち

一日の合計
エネルギー 1,339Kcal
たんぱく質 14.3g
食塩相当量 4.2g



旅行に持っていこうとおもっていたカバンを出してみたら なんか持ち手がかなり劣化していて・・・
もうダメになってました。
ちゃんとたまに外に出さないとだめね・・・反省です><

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仕事帰りに見たかった映画を2本みてきました!

「君の名は。」と「スーサイド・スクワッド」です。
両極端な2本です。
「君の名は。」の上映場所では 女子高生がこんなに多い映画館は初めてだったのが驚きでした。ストーリーも最後どうなるのかと思ったら 「よかった!」と思えるエンドでよかった^^

スーサイド・スクワッド」は 2本目のわりに上映場所に人が多くてビックリしました。(数人かと思ってました(;´・ω・))こちらは設定があり得ない感じですが 痛快な感じで楽しかった。

どちらも見られてよかったです♪


朝食
 ゆめごはん1/35トレー
 梅ふりかけとめんたいこ
昼食
 ハンバーグパスタ
 にんじんサラダ
 ラブレ
 オリゴ糖
夕食
 ポップコーン
 

おやつ
 ビスコ 抹茶 3袋



こんな日の夕飯はいい加減になってしまうのが残念。
夕飯はポップコーンの大盛(;´・ω・)
これって何グラムぐらいあるのかしら?60gなら丁度いいのだけれど・・・
60gであってほしい!
今度おおよその重さを会社にきいてみようかな・・・
とんちんかんな感覚だった怖いものね
この日は食べちゃったけど。

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急性で1998年から腎不全とお友達になりました(汗)病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
ブログも初心者ですが よろしくです☆
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2012/09/08 最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので コメントの即時表示はしない運用に致しました。
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