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☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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先週 風邪を久しぶりに引いてしまいました。

珍しく熱も出てしまって・・・

そして昨日の月曜日に検査でした(;´・ω・)

色々と都合上 2日に結果を伺いにいきますが怖いわぁ

そんな事もあり 常々外来から次の外来の間に もう一回尿素窒素とアルブミンが確認できたらいいなぁと思っておりました。

イメージは針でちょっと指先を指して 結果が出ちゃうみたいな?

ググってみたりしますが 見つからない。せめて尿素窒素がわかればなぁ

近いイメージでは 簡易血液検査で健康診断をするような感じのありましたが お試しをしてみようか悩み中です。

お財布事情もありますが 腎臓事情もあります(;´・ω・)

悩む~

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最近 計算するのが面倒な時の お気に入りお手軽パスタソースがあります。

塩分が高いのでそこは気を付けないといけないませんが 今購入したものやリピートしているパスタソースがあります。
アプロテンのパスタ120gにしても 十分に美味しい♪

キューピーのあえるパスタソースシリーズ

・あえるパスタソース こんがりチーズ&ガーリック 
 (エネルギー 163kcal / たんぱく質 1.5g / (食塩相当量)(2.3g))


・あえるパスタソース 焦がしねぎ塩 
 (エネルギー 136kcal / たんぱく質 1.7g / (食塩相当量)(2g))
これに大根おろしをトッピングするのも好き♪


・あえるパスタソース 3種のチーズクリーム 濃厚クリーム仕立て 
 (エネルギー 155kcal / たんぱく質 1.8g / (食塩相当量)(1.6g))
色々な種類があるようです。
塩分が多いものもあるので 上手に選択をすると手抜きパスタに便利♪

このシリーズで減塩版作ってくれないかなぁ~(;´・ω・)

キューピーのURL http://www.kewpie.co.jp/products/pasta/aeru/index.html

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ぐっと冷えてきました。
週末に向かって冷えるようなので 体調と血圧に気を付けなければ!


朝食
 塩焼肉丼
昼食
 餃子スープ弁当
 みかん
 ラブレ
 オリゴ糖
夕食
 イセエビのトマトクリームパスタ
 豚汁
おやつ
 グリコ たんぱく調整ビスコ 3袋
 飴 3つ
 抹茶
 やわらかおかき うす塩味

エネルギー 1,816kcal
たんぱく質 15.5g
塩分 4.1g

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お正月気分も抜けてきて いつも通りの食事に戻ってきております。

今の私のブームはプロチョイスのミートパスタです!
終売のようなので ダメもとで楽天で箱買いをしてみました(;´・ω・)

ちゃんと買えるかなぁ?

購入が出来て届いた時に 賞味期限に余裕があるようでしたら更に今のうちに追加購入しとこう!(どんだけ好きなんでしょうか?(;´・ω・))


朝食
 塩焼肉丼
昼食
 から揚げと野菜炒め弁当
 みかん
 ラブレ
 オリゴ糖
夕食
 ミートソースパスタ
おやつ
 グリコ たんぱく調整ビスコ 2袋
 飴 3つ
 抹茶

エネルギー 1,739kcal
たんぱく質 16g
塩分 2.9g

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明けまして
 おめでとうございます!
本年もどうぞお付き合いよろしくお願い致します。


何とか保存期のまま新年を迎える事ができました^^

ん~ お屠蘇が美味しい♪

冷凍のおせちも美味しい♪

今年は ヘルシーネットワークのおせちにしてみました。

今年もまだまだ粘りますよ~!

粘れるよう「日々是食事管理」で頑張ります^^

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ようこそいらっしゃいませ!
私自身が 腎不全の為食事管理をしております。
始めてのご訪問の方は もしよければ 食事管理のキッカケを読んで頂けると助かります。

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WIN10にアップデートされてから データ保存がされない時があった栄養計算ソフトに翻弄され数か月・・・

他のソフトの購入も考えてましたが(今も考えてはいますが・・・)

思いついたとても単純な「手動でちゃんと保存する」ことで 最近安定してきました。
自動保存の運用をしていて そんな事にも気が付かなかった・・・(;´・ω・)

しかし 様々な市販品等登録したデータは取り込む事が出来ないので いずれにしても入力は必要のようです。

登録が終わるまで手間はかかりますが とりあえず安心しました。

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気になっていた「おいしいでんぷんご飯」を購入しました。

私は毎日でんぷんご飯を食べると胃が痛くなるようなので 毎日食べるのではなく まずは数日おきに食べるようにして様子を見てみようと思います。

デンプンご飯を上手に取り入れられるといいな~♪


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今日は冬になったなぁと実感する一日でしたね~
もうブーツがないと外が歩けない><


朝食
 すき焼きうどん
昼食
 ミックスフライ弁当
 みかん
 オリゴ糖
夕食
 香ばしえび塩パスタ
おやつ
 グリコ たんぱく調整ビスコ 3袋
 飴 3つ

エネルギー 1,683kcal
たんぱく質 13.7g
塩分 5.0g

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急に冷えてきましたね~
冷えてくると・・・早く眠たくなる~


朝食
 マカロニトマトスープ
昼食
 焼きそば
夕食
 もちラザニア
 焼きししゃも
おやつ
 グリコ たんぱく調整ビスコ 3袋
 飴 3つ

エネルギー 1,451kcal
たんぱく質 21.8g
塩分 --g


コンソメの塩分の情報が無くなってしまったので 塩分が不明です。
普段よりもバックの跡が強く残っているで たんぱく質も塩分も多くなってしまったような気がします。(;´・ω・)

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かのん
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非公開
自己紹介:
急性で1998年から腎不全とお友達になりました(汗)病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
ブログも初心者ですが よろしくです☆
since 17 July 2005

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2012/09/08 最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので コメントの即時表示はしない運用に致しました。
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