☆私は 腎不全の保存期21年目の患者でした。
☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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今日は通院日でした。
アルブミン:4.3g/dl
ＣＲＥ:4.1mg/dl
ＢＵＮ:25mg/dl
ヘマトクリット値:33.3%
体重を徐々に減らし中なんですが XXkgに近くなると 700gぐらい戻って また XXｋｇに減って・・・・と繰り返していて XXｋｇの壁が越えれず心が折れそうです。
先月 一か月分近くの食事記録を栄養指導の先生に渡していたので 今回気をつける点を指導して頂く予定でした。ついでに中性脂肪を減らす為にも注意する点も聞いてきました。
３大栄養素の割合も 今の蛋白制限からすると概ねよかったのですが 脂質の内容を気をつけると中性脂肪が減らせれそうですよと指導され 今日から頑張ってみたいと思います。
脂質の内容で気をつけるのは 私の場合は お肉というとバラ肉とひき肉の割合がすっごく高いので そこを改善してやってみましょうという事になりました。
たんぱく質摂取量 27.1g
塩分摂取量 4.6g
現在のお薬
アムロジン錠 2.5mg／ザイロリック錠 100mg／ブリプレス錠 4mgと8mg／（アダラートＬ錠 20mg）
今までと 変わらず。
血圧は 寝る前に125を超える事が偶にある程度で 他は安定しています。
一日の塩分摂取量が5g超えると 安定しなくなってくるんですよねぇ。油断大敵です！
また今月もがんばるぞーｗ
アルブミン:4.3g/dl
ＣＲＥ:4.1mg/dl
ＢＵＮ:25mg/dl
ヘマトクリット値:33.3%
体重を徐々に減らし中なんですが XXkgに近くなると 700gぐらい戻って また XXｋｇに減って・・・・と繰り返していて XXｋｇの壁が越えれず心が折れそうです。
先月 一か月分近くの食事記録を栄養指導の先生に渡していたので 今回気をつける点を指導して頂く予定でした。ついでに中性脂肪を減らす為にも注意する点も聞いてきました。
３大栄養素の割合も 今の蛋白制限からすると概ねよかったのですが 脂質の内容を気をつけると中性脂肪が減らせれそうですよと指導され 今日から頑張ってみたいと思います。
脂質の内容で気をつけるのは 私の場合は お肉というとバラ肉とひき肉の割合がすっごく高いので そこを改善してやってみましょうという事になりました。
たんぱく質摂取量 27.1g
塩分摂取量 4.6g
現在のお薬
アムロジン錠 2.5mg／ザイロリック錠 100mg／ブリプレス錠 4mgと8mg／（アダラートＬ錠 20mg）
今までと 変わらず。
血圧は 寝る前に125を超える事が偶にある程度で 他は安定しています。
一日の塩分摂取量が5g超えると 安定しなくなってくるんですよねぇ。油断大敵です！
また今月もがんばるぞーｗ
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かのんさんへ
私は平均体重からすると、痩せているので少し太りたいと思い食事量を増やして思惑通り体重が1kg以上増え、腎機能も良くなっていたのですが、その反面、主治医の話では食べすぎで脂肪肝になりつつあるため、肝機能の数値と中性脂肪やコレステロールが上昇している可能性が高い（前回の
コメントとダブったところは、ご勘弁を）と言う
ことで、以前の体重に戻すため食事量へらすことにしました。
今までは、蛋白制限のために炭水化物を多く摂取
して、一日のカロリーの不足分を補うような食事
をしてきましたが、わたしもかのんさんのように
体重減らさなければいけなくなりました。
同様に中性脂肪が前回より倍増しており、脂質に
も注意しなくては・・・。
今までは、蛋白質が少なくてカロリーが高いペペロンチーノソースを重宝してきたのですが、その辺から見直さなければと考えています。
お互い中性脂肪が下がるように頑張りましょう！
コメントとダブったところは、ご勘弁を）と言う
ことで、以前の体重に戻すため食事量へらすことにしました。
今までは、蛋白制限のために炭水化物を多く摂取
して、一日のカロリーの不足分を補うような食事
をしてきましたが、わたしもかのんさんのように
体重減らさなければいけなくなりました。
同様に中性脂肪が前回より倍増しており、脂質に
も注意しなくては・・・。
今までは、蛋白質が少なくてカロリーが高いペペロンチーノソースを重宝してきたのですが、その辺から見直さなければと考えています。
お互い中性脂肪が下がるように頑張りましょう！
中性脂肪
色々見直しをしていい結果出したいですね＾＾
お互いに今月もがんばりましょう♪
お互いに今月もがんばりましょう♪
甘いものとマヨネーズ
少しひかえれば全然下がります＞中性脂肪。二三日前の食事からひかえて当日朝水を多めに飲んでいくと検査値は下がります。中性脂肪だけは毎日の食事で大きく変わるのでコツですね（笑）＞検査値を良くするのは。二三日がんばってその後緩める生活してます。BUN高めだから気になるかなあ。まあこれくらいなら大丈夫、という範囲内ですっごく上手にコントロールなされてますよ！えらい！
osudaさんへ
ありがとうございます
今月もがんばります＾＾
今月もがんばります＾＾
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かのん
性別：
非公開
自己紹介：
急性で1998年から腎不全とお友達になりました（汗）病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。
料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
ブログも初心者ですが よろしくです☆
since 17 July 2005
本サイトの文章・写真等の著作権はかのんにあります。無断転載は固くお断りします。また 栄養計算は自己責任にてお願いします。
☆注意事項☆ ここに記載されている療法等は、私と私が通院している病院の医師・栄養士とで決定した内容です。同じことをしても同じ結果になるとはかぎりません。療法等はご自身とご自身のかかっている病院・医師との合意の判断で行ってください。 わたしの記事に一切関係がないと感じられるトラバ＆コメントは削除させていただくことがあります。ご了承ください。特にアダルト系と思われるトラバやコメントは全てお断りさせていただきますし、全て削除させていただきます。
2012/09/08 最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので コメントの即時表示はしない運用に致しました。
2019/08/09 保存期卒業しました
料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
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