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☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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ずっと気になっていたフラダンスですが やっと体験に行ってきました。

全体的に多少筋肉が張っている感じはありますが 筋肉痛にならず私には丁度いい運動になりそうです。もちろん付いていくのに必死でしたが^^;

フラダンスの教室を調べてみると 2タイプに分かれるようです。フラダンス専門の所と色々やっていてそのうちの1つがフラダンスがある所。フラダンス専門の所は ゆくゆくは発表会とかあったりして授業料以外のお金もかかりそうですので 後者の方が私には気が楽です。

一緒に行った友達は 向いていないからと断念したので ちょっと躊躇しておりますが かなり行く気で今検討中です

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無題
フラダンスってさ男性もやってるよね!あれかっこいいなぁ・・・って思っててやってみたいんだけどこのだらだらの体では・・・ちょっとしめてから習いに行こうかな・・・
いつになることやら
sato URL 2007/04/26(Thu)17:36:20 編集
フラダンス良いですねぇ
無理のない運動は体にも良いですし、継続できますからね~フラダンス^^ステキだなぁ、前向きなご検討を!私の運動といえば・・・お犬様の散歩くらいでしょうか。。。後は休日のバイク、これは運動に入らないかも^^;もう少し何かしないとなぁ。
おなお URL 2007/04/26(Thu)22:31:44 編集
フラダンス
素敵ですね♪
以前、日本からハワイに団体で踊りに行った様子をテレビでみました♪
実は繊細で、奥が深いもののようですね。
サチ 2007/04/27(Fri)08:38:53 編集
SATOさんへ
私も体験にいくだけで1年ぐらいかかりましたよ^^;
なかなか勢いがないと行けないものですよね。
かのん 2007/04/27(Fri)12:29:00 編集
おなおさんへ
筋肉痛にならなかったから いいかなって思えました^^
60~70になっても続けられそうですし。
バイクは体力使いそうに見えますが、、、
かのん 2007/04/27(Fri)12:31:16 編集
サチさんへ
奥が深いようですね!意味を知ったらより楽しめそうです^^
かのん 2007/04/27(Fri)12:49:33 編集
私も興味あります
フラダンス、いいですねー!私も始めたいなあと思いながら、なかなか踏み出せないでいます。かなり筋肉使ってるように見えるので、どうしようかなーと。

実は先週、またハワイに行ってきました。ホテルでもフラ教室があって、中庭でやっていたんですよー。よっぽど参加しようかと思ったんですが、参加者全員アメリカ人みたいだったので、躊躇してしまいました…。もしかのんさんが始められたら、またお話聞かせてくださいね。
kisa 2007/05/04(Fri)20:50:09 編集
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