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☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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今日はお天気もよく桜も咲いているので 今日は以前から気になっていた 名古屋市交通局主催のウォーキングに行ってきました。
体重も増えてきて気になってましたしね(^_^;)

平和公園

星ヶ丘スタートで 平和公園~香流川緑道~猪高配水場~明徳公園 と のんびり歩いてきました☆

香流川は特にきれいで 川辺でバーベキューをしたり 川へ石投げをして飛ぶ回数を競っていたりとほのぼのした感じでした

香流川緑道

香流川緑道

香流川緑道

こいのぼりも 元気に泳いでました☆

そして 次は猪高配水場です。

今回は特別に内覧させて頂けるそうなので 階段での移動でしたが 頑張って登ってみました

猪高配水場

猪高配水場

上から町を見るととても遠くまで見えました
猪高配水場

本当はここで帰りたくなってきてたのですが もうちょっとでゴールだと思うと つい終われないのよね。

ゴールまで歩くと 参加賞がもらえるようです。

参加賞

単純なので 何かもらえるとうれしい(^_^;)

ちょっと左ひざが痛いのよね。下りの時にがんばっちゃったからかしら?
それとも 体重が・・・・・・・・・・・(以下省略
また お天気がいい日には参加したいな☆コースに公園があったらお弁当持参でのんびりするのもいいなぁと思いました☆

 

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昨日はお花見日和でした♪
昨日はとっても暖かくて、ウオーキング日和。お花見日和でしたね~♪
私も鶴舞公園と荒子川公園にお花見に行ってきました(*^。^*)
のんびり桜を眺めて、とても気持ち良かったです。
綺麗な桜を見ていると、ワクワクしてパワーがもらえますね(^。^)v
ベコニア 2012/04/09(Mon)19:25:58 編集
ホント!いい気分転換になりました
ちょうど気持ちいい風も流れていて でも桜は散らない程度で とてもリフレッシュできました!

思い切ってウォーキングに出かけて正解でした☆
来週は 少し遠出をしようかとたくらんでます(^.^)♪
【2012/04/10 07:27】
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急性で1998年から腎不全とお友達になりました(汗)病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

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2012/09/08 最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので コメントの即時表示はしない運用に致しました。
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