☆私は 腎不全の保存期21年目の患者でした。
☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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| メニュー | カロリー | タンパク質 | 塩分 |
| マカロニサラダランチ | 501kcal | 6.8ｇ | 1.6ｇ |
アプロテンのマカロニを50g茹でて 食べる時にマヨネーズとあえて サラダに入れて食べます。
見えていませんが 今回はハムが入ってます。（写真のお弁当で 動物性タンパク質3.9gです。見えてませんが・・・）
茹でたエビもおいしくてお気に入りです☆
ドレッシングをかけて食べるので塩分はそこそこありますが この食感がたまらないんです！しかも作るときの手順は超ラクだし！（茹でるか切るだけだもん～♪）
最近 暖かい日には登場しているランチです☆
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結果的そうなりますが………
別でというより 食べたタンパク質のうち動物性のタンパク質の割合がどのぐらいかなぁとざっくり見いる程度ですよ。
完璧には計測出来ないのでざっくりとです(^-^;
レトルトとか食べたらサッパリわからないしね。
なので ざっくりです。
完璧には計測出来ないのでざっくりとです(^-^;
レトルトとか食べたらサッパリわからないしね。
なので ざっくりです。
そうなんです♪
今の私にできる範囲でやってます＾＾
毎日の食事管理って意外と時間がかかってしまって継続できなくなるのが一番困ると考えて 私のルールとしてのやり方です～
たぶん 人によって考え方ややり方も違いがあると思いますが 可能な範囲で続けるのが一番ですよね＾＾
毎日の食事管理って意外と時間がかかってしまって継続できなくなるのが一番困ると考えて 私のルールとしてのやり方です～
たぶん 人によって考え方ややり方も違いがあると思いますが 可能な範囲で続けるのが一番ですよね＾＾
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自己紹介：
急性で1998年から腎不全とお友達になりました（汗）病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。
料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
ブログも初心者ですが よろしくです☆
since 17 July 2005
本サイトの文章・写真等の著作権はかのんにあります。無断転載は固くお断りします。また 栄養計算は自己責任にてお願いします。
☆注意事項☆ ここに記載されている療法等は、私と私が通院している病院の医師・栄養士とで決定した内容です。同じことをしても同じ結果になるとはかぎりません。療法等はご自身とご自身のかかっている病院・医師との合意の判断で行ってください。 わたしの記事に一切関係がないと感じられるトラバ＆コメントは削除させていただくことがあります。ご了承ください。特にアダルト系と思われるトラバやコメントは全てお断りさせていただきますし、全て削除させていただきます。
2012/09/08 最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので コメントの即時表示はしない運用に致しました。
2019/08/09 保存期卒業しました
料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
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