機内食

親戚一同で旅行をＪＴＢさんにお願いしていました。
窓口は叔父さんが代表になってくれて　プランから全部管理してくれていました。なので　私の機内食を減塩にお願いするのも　お願いしといたのです。

え～～～～
こう書くという事は、、、そうです。行きの機内食は減塩食がきていませんでした＾－＾；
ＪＴＢさんにちゃんとお願いはしてもらっているのですが　ＪＡＬさんには届いていなかったようです。
調度　食事が洋食の方だとマカロニでしたので　ソースをぬぐいながら食べたりして調整しました。

ＪＡＬのキャビンアテンダントさんが　「こちらからも帰りの機内食分のリクエストを上げておきますが　ハワイに着きましたら　ＪＴＢさんにご確認して下さい。」と　言わました。
ハワイに到着したら　叔父さんが責任を感じてしまったのか　何度も確認と申し込みをしてくれました。（叔父さんありがとね～～）

おかげさまで　帰りは減塩食がきました！
 それが　確認できたのは　帰りの搭乗手続きの時に減塩食チケットを渡されたから。
（行きには　これなかったよね。・・・・私も下調べが手薄でした＞＜）
←この黄色の券です。
お願いすれば　減塩＋低タンパク食も出来るようです！
今回は　窓口が叔父さんでしたので　減塩食にしてタンパク質は自分で調整する事にしました。

この黄色のチケットが渡されたタイミングですが　ハワイ→日本の場合は最初の手続きの時だったと思います。（ちとうろ覚えですみません）少なくても荷物を預ける時には持っていました。（この写真が　その待ち時間の時に撮影しました。）

 
お待ちかね(?)の　減塩食です。
・白身魚のトマトソースかけ
・ボイルしたエビ
・グリーンサラダ
・（たぶん　ボイルした）チキンサラダ
・パン
・フルーツ
でした。トマトソース以外は味がないので　付属のイタリアンドレッシングの１／３程をかけて食べました。残したのは　白身魚・チキンです。
感想としては　マヨネーズをもってくればよかった、、、です。イタリアンドレッシングはカロリーが押さえられているタイプな気がしました＾－＾；
（英語が苦手なので　はっきりわかりませんが＞＜）

 
日本に到着前に出る軽食です。
・薄切りのフランスパンのオープンサンド　二種類
・ヨーグルト
・フルーツ
ヨーグルトは残しました。　オープンサンドには　ドレッシングも何も味はついていません。付属の黒胡椒をパラパラして　食べました。
感想としては　マヨネーズをもってくればよかった、、、です。（またかよっ）
海外では　ローカロが基準なんだなぁ～と実感した食事でした。

【機内食の教訓１】

食事のリエストをしたら　
搭乗前に機内食リクエストのチケットの有無を要確認！

 

【機内食の教訓２】

マヨネーズは減塩を救う！（かのん用）

これは　私だけだと思いますが　自分が好きな味の小袋調味料があると機内食がより美味しく食べれると思いました。