カテゴリーの説明

ブログを始めてみて 一ヶ月ちょっと・・・
最近ずっとどうしたら 見やすくなるのかと考えていました。そこで思い切って もう一度カテゴリーを含めて見直してみようと思い変更致しました。
このブログカテゴリーに表示されていない場合は カテゴリーは書き込みがされていないという事になります（汗
今回は 一食当たりのタンパク質に着目して分類する事にしました。カロリーは補助食品等でコントロールできるし、塩分で分類は偏りそうなので結果的にわかりにくくなるような気がしたのでやめました。タンパク質と塩分の両方で分類が必要な程メニューが簡単に増えるとは思えなかったですし＾＾；
本当はタンパク質の分類自体が必要な程メニューが増えてから分類したほうがいいんじゃないかとも 思ったのですが・・・・まぁ～自分自身の目標を持つという意味も含めて 分類する事にしました。気長にね 気長にｗあくまでも 気楽に気長に続けていけたらと 思っています。

「お知らせ」
リンクが増えた等の 当ブログに関係したお知らせです。

「日記・エッセイ・コラム」
普段思った感想など日記。

「１．蛋白質3ｇ以下のメニュー」
一食当たりが3ｇ以下のメニュー。あるんだろうか？と ちと疑問もありつつカテゴリー作ってしまいました（汗

「２．蛋白質3～5ｇのメニュー」
一食当たりが3ｇより上で5ｇ以下のメニュー。

「３．蛋白質5～8ｇのメニュー」
一食当たりが5ｇより上で8ｇ以下のメニュー

「４．蛋白質8ｇ以上のメニュー」
一食当たりが8ｇ以上のメニュー。タンパク質が10ｇ前後のメニューが中心の予定です＾＾

「５．おやつ」
手作りおやつ。

「６．低タンパクの献立日記」
主に私の一日献立日記です。今まで通りの３食とおやつの記録です。

「７．低タンパクのレシピ」
これは これからの追加にする予定ですが レシピも書いて行きたいと思っています。今の所はレシピは別サイトにした方がいいのかな？と 思案中です＞＜

「８．低タンパクの食品関連」
低タンパク食品について

エネルギー等の栄養計算は 素人計算なので 必ず確認の上参考にして下さい。また 間違っていたら教えて下さいませ。
料理はめっちゃ苦手なので たぶん、、手抜き料理が多いと思われます（滝汗