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☆私は 腎不全の保存期21年目の患者でした。 ☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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メニュー カロリー タンパク質 塩分
たこ焼き 908kcal 15.7g 2.2g

たこ焼き

最近ずっと食べたくなってきていた たこ焼きさんです!

テンション上がります!

量は 写真のたこ焼きを2回作った量で 14個食べました。

久しぶりのたこ焼きさん 美味しかったわぁ~

汗かきながら アツアツを食べました!

たこ焼き 分量(g) エネルギー(Kcal) たんぱく質(g) 食塩相当量(g)
ジンゾウ先生 でんぷん薄力粉 100 359 0.3 0
鶏卵 25 38 3.1 0.1
減塩5%しょうゆ 18 105 1.5 0.9
万能ねぎ 生 65 18 1.3 0
まだこ ゆで 38 38 8.2 0.2
エコナ 体に脂肪がつきにくい 15 135 0 0
AJINOMOTO ピュアセレクトマヨネーズ 20 147 0.3 0.4
減塩5%しょうゆ 12 70 1 0.6

特に調味料はメーカー毎に違いがあるのでご確認おねがいします^^
そうでなくても 一度計算しなおしてくださいね。又 違っていたら教えてくださいね♪

基本のたこ焼きの焼き方メモ>>>http://kannon.blog.shinobi.jp/Entry/233/

たこ焼き たこ

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無題
私も好きですが、持病(糖尿)があるんで粉モノ系は控えてます(涙)。
 ※猫舌だから、アツアツも苦手(^-^;

しかし14個って、、、おなかパンパンにならない?(笑)
えびす様 2010/09/11(Sat)22:31:04 編集
おなかがぽんぽこりん!
しかもこれに スパークリングワインも呑んだから 一日の2/3のエネルギーも量も食べました!

夕飯も食べれないくらいでしたが 計算上ごはんだけでも食べないとカロリーが足りないので 出汁をかけて 頑張って食べました><
【2010/09/12 09:48】
私も食べたい!
とってもおいしそうですね!
私も食べてみたい...

ちょうど、でんぷん米を注文する時期なので、でんぷん薄力粉も一緒に注文しようかな。
みどり 2010/09/12(Sun)17:22:39 編集
是非!
作りながらのアツアツのたこ焼きは美味しいですよね^^

普段とは違う食事だと 刺激になっていいですよね♪

美味しく楽しんで下さいませ!
【2010/09/12 17:47】
きれいなたこ焼き~
おはようございます。

すごく綺麗に出来てますね~。
美味しそう^^

私もたまに作りますが、なかなか綺麗なたこ焼きの形にならず、いびつなたこ焼きになってしまいます(泣)。

やっぱり、練習あるのみ…??
もりもり URL 2010/09/15(Wed)09:08:13 編集
テフロンパワーです(@ノノ)
ありがとうございます!

でも 最初はよく穴があいたりして まんまるになれませんでした(^_^;)

きっとこのたこ焼き器の1個の大きさが大き目なのと テフロンパワーのおかげだと思います。

いつもキレイな料理を披露されているもりもりさんに言われると 嬉しいです^^
【2010/09/16 21:44】
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急性で1998年から腎不全とお友達になりました(汗)病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

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