低たんぱくの食事ラーメン

☆私は　腎不全の保存期21年目の患者でした。 ☆腎不全による腎臓の為の高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆

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2024/11/22 (Fri)

メニュー	カロリー	タンパク質	塩分
ラーメン	423kcal	6.8ｇ	2.3ｇ

ここ数ヶ月お昼ごはんに登場していたラーメンです

４月からお仕事が始まるので　今日明日とお昼はラーメンにして　味わっておきたいと思います♪

分量外として　石垣島ラー油を使ってみました！

さらに美味しい♪

もっと買っておけばよかった、、、家族にも好評で　しかも色々使えるのでかなり減りが早いんです。

特に調味料はメーカー毎に違いがあるのでご確認おねがいします＾＾
そうでなくても　一度計算しなおしてくださいね。又　違っていたら教えてくださいね♪

【ラーメン】

材　　　料	分量(g)	カロリー	タンパク質	塩分
ジンゾウ先生　でんぷん　ノンフライ麺	1袋	323kcal	0.3ｇ	0.0ｇ
ウェイパー	4g	16kcal	0.4ｇ	1.5ｇ
減塩５％しょうゆ	5g	35kcal	0.5ｇ	0.3ｇ
りょくとうもやし　生	100g	14kcal	1.7ｇ	0.0ｇ
焼き豚	20g	34kcal	3.9ｇ	0.5ｇ

2009/03/30 (Mon) ３．たんぱく質5～8ｇのメニュー Trackback() Comment(0)

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急性で1998年から腎不全とお友達になりました（汗）病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

料理は苦手なんですが少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
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2012/09/08　最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので　コメントの即時表示はしない運用に致しました。

2019/08/09　保存期卒業しました

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