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☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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試してみたい食品達がいくつかあり 今からワクワクしております。

その食品は まぁ いつも通りのレトルトカレーと 石垣島ラー油

石垣島ラー油

一度使ってみたいと思っていたラー油です。

偶然 数量限定で店頭にならんでおりました。残り2個!!

思わず手にとってしまいました。

普通のラー油と比べると量が多目で 写真ので100g入っております。原材料を見ると 植物油 唐辛子 にんにく 黒豆 島唐辛子 石垣の塩 黒糖 山椒 ピバーチ 春秋ウコン 白ごまと 沢山の種類が入っております。
原材料に塩が入ってるのですが ラー油ってそんなにたっぷり使うものでもないので 気にせずに使ってみようと思っております。

*☆*゚・*:.。. .。.:*・*☆*゚・*:.。. .。.:*・*☆*゚・*:.。. .。.:*・*☆*

この時期になると 気になってくるのが レトルトカレーなんですよねぇ

毎年夏にかけてブログにもUPさせて頂いている事が多いですよね。

オリエンタル 野菜たっぷりさらさらカレー

2005年8月にUPさせて頂いた オリエンタル あいち伝統野菜カレーというのがありましたが 今はもう販売されておらず 残念だなぁと思っておりました。

なんと!今度は 野菜たっぷりサラサラカレーとして出てきてるじゃありませんかっ!

栄養成分1袋あたり 
エネルギー    92Kcal 
炭水化物     14.8g
たんぱく質    3.0g
ナトリウム     772mg
脂質      2.4g
食塩相当量  2.0g

あいち伝統野菜カレーと比較すると エネルギーが減ってたんぱく質が0.6g上がりましたが 普段の食事に取り入れやすいですよね^^

あいち伝統野菜カレーが美味しかったので こちらも楽しみにしております♪

*☆*゚・*:.。. .。.:*・*☆*゚・*:.。. .。.:*・*☆*゚・*:.。. .。.:*・*☆*

もう一つ カレーネタです(^_^;)

 ハバネロカレー

これ実は ダイエットコーナーで販売していたカレーなんです!

沖縄産島とうがらしが入ったカレー!辛そう!

栄養成分一食(145g)
エネルギー  97Kcal
たんぱく質  1.9g
脂質      2.9g
炭水化物   17g
ナトリウム   758.4mg

どのぐらい辛いのか心配でもあり 期待でもあります♪

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無題
石垣島ラー油入手されたのですね!いいなぁ。私も大ファンで、以前はよく購入していたのですが、このところなかなか手に入らなくて・・仕方ないので、似たような具入りラー油で代用していますが、やはり石垣島の方が美味しいです。
 石ラーレシピ、楽しみにしています(笑)
kurop 2009/03/21(Sat)08:53:31 編集
石垣島ラー油
kuropさんのブログで拝見してから ずっと使ってみたかったんです^^

私もずっと探しておりました!
この前 ラーメンに入れてみましたが ホント美味しくて これで冷麺食べたら美味しいんだろなぁと期待しております。

美味しいから使いたいけど なくなったらまたいつ買えるかと心配にもなちゃいます><
【2009/03/21 11:01】
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