☆私は 腎不全の保存期21年目の患者でした。
☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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制限を守る！と宣言したものの 丁度食欲旺盛な時期なのです。
どう考えてもカロリーがオーバーになっているので たんぱく質も塩分も少なくてカロリーも抑え目なおかしを近所のスーパーで探してきました。
２枚6gで エネルギー：23.3Kcal たんぱく質0.2ｇ食塩相当量0.05g
もちろん味は薄いですが歯ごたえはあるので 3時のおやつ等で活躍しそうです＾＾
困った時の子供向けお菓子ですね。最近はアレルギーの子供向けに卵や小麦粉を材料に使っていないお菓子があるので 助かります＾＾
こんなに必死になって探したのも一日のカロリーが2000kcalを超えてしまっていたから、、
「どれだけ食欲があるんじゃ！」って感じです。
ちなみにこの日の正確な数値は エネルギー：2137Kcal たんぱく質：26.3g 食塩相当量：4.8gです。
たんぱく質と塩分は制限内なんですが 最近気にしているエネルギーが＞＜；
今日は頑張ったので エネルギー：1634kcal タンパク質：22.5g 食塩相当量：5gでした。
エネルギーは予定通りでした＾＾
この感覚をキープしなければ！
- 朝食
- ごはん
- トマトのチーズ焼き
- ピーマンのオイスターソース炒め
- 昼食
- 冷やし中華そば (マヨ付）
- 夕食
- ミートスパゲティー
- サラダ
- マッシュポテト
- 赤ワイン
- おやつ
- アイスコーヒー２杯
- クラッカープレミアム（マヨ付）
おやつだけで２７５Ｋｃａｌもありましたので ここからなおしていきたいと思います＞＜
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自己紹介：
急性で1998年から腎不全とお友達になりました（汗）病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。
料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
ブログも初心者ですが よろしくです☆
since 17 July 2005
本サイトの文章・写真等の著作権はかのんにあります。無断転載は固くお断りします。また 栄養計算は自己責任にてお願いします。
☆注意事項☆ ここに記載されている療法等は、私と私が通院している病院の医師・栄養士とで決定した内容です。同じことをしても同じ結果になるとはかぎりません。療法等はご自身とご自身のかかっている病院・医師との合意の判断で行ってください。 わたしの記事に一切関係がないと感じられるトラバ＆コメントは削除させていただくことがあります。ご了承ください。特にアダルト系と思われるトラバやコメントは全てお断りさせていただきますし、全て削除させていただきます。
2012/09/08 最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので コメントの即時表示はしない運用に致しました。
2019/08/09 保存期卒業しました
料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
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