冷凍のお弁当を購入しました

会社にもっていくお弁当作りに飽きてきました。

飽きてきても作らなければ　どこにも売ってません・・・

売ってない・・・？

売ってるのもあるなぁ・・・・

と

自分に甘い私は　冷凍の麺がなくなったので　一緒に冷凍のお弁当を買っちゃいました(;^_^A



冷凍のお弁当を使って　お弁当持っていこう～♪

楽しみになってきましたよ～＼(^o^)／

10月2日～11月30日 ゆめごはんキャンペーン

お塩の計測って大変なので　0.3ｇ　0.5ｇ　1.0ｇのお塩のパックを　ヘルシーネットワークで購入してます。

先日気が付いたらなくなっていたので　調達しました。

その時にゆめごはんお広告も同封されてました。

パックごはんのセールプラスレトルトカレーが付いてくるキャンペーンをするようです♪




お得ですねぇ～♪

この期間中なら　ちょうど注文したい頃です。

チャンスです♪

ヘルシーネットワークurl　https://www.healthynetwork.co.jp/

2019年の低たんぱくおせち

もう　2019年のおせちの案内が　ヘルシーネットワークで始まってました。



日が進むのは早いわぁ・・・


ミールタイムは10月から予約が始まるようです。



通販でも　もう普通のおせちの予約が始まってますね

昨年は奮発して　購入しましたが・・・

来年のおせちは　自分用にイタリアンなお節にチャレンジしたいような・・・

まだ年末までには日数があるので　構想を練りたいと思います＾＾

低たんぱく主食 と レトルトの和風カレー丼が届きました

今回は　真粒米1/50とジンゾウ先生でんぷん薄力粉が欲しくて注文しました。

涼しくなってくると炊き込みごはんとか食べたくなりますよね～♪



ついでに・・・・息抜き用のカップ麺を　各種１個ずつ と 初めて和風カレー丼の素を買ってみました。



和風カレー丼って　惹かれる・・(〃▽〃)ﾎﾟｯ

エネルギー　200Ｋｃａｌ　たんぱく質　3.0ｇ 食塩相当量 1.0gとお手頃です。

今から食べるのが楽しみ～♪

たんぱく調整弁当 ゆめの食卓 期間限定キャンペーン

パックごはんを キッセイさんから直接購入しました。

ご飯と共にキャンペーンのチラシが！‼ゆめの食卓冷凍寿司か弁当を６個買うと何か冷凍の寿司か弁当がついてくるらしい

かなりお値打ちでは⁉

キャンペーン期間は ７月2日から7月31日17時まで‼





このお弁当の大盛シリーズ出ないかな・・・・

おせちの覚書

おせちの覚書です。

ヘルシーネットワークのおせち

エネルギー 298Kcal たんぱく質 13.6g　食塩相当量 2.4g


エネルギー 368Kcal たんぱく質 8.5g　食塩相当量 2.0g


エネルギー 205Kcal たんぱく質 13.6g　食塩相当量 2.4g


エネルギー 208Kcal たんぱく質 7.6g　食塩相当量 2.0g


エネルギー 261Kcal たんぱく質 12.0g　食塩相当量 1.3g

ミールタイム たんぱく質調整 とんかつ梅風味セットを食べてみました。

ミールタイムのお弁当も購入してみました。

「とんかつ梅風味セット」を温めてお弁当に持っていきました。

お弁当のみの成分は・・・
　エネルギー　598Kcal
　たんぱく質　5.7ｇ
　塩分相当量　1.6ｇ

現品はこんな感じ・・・



指定通り温めました。



品目数も多くて満足♪

お弁当箱に　ごはんを敷き詰めてその上に温めたとんかつ梅風味セットを入れました。



お弁当があっという間に作れます(;´･ω･)　簡単～♪

レンジで温めると梅の香りとか飛んでしまうかと思いましたが　お昼に食べてもちゃんと梅の香りが残っていて　満足♪

たんぱく質の数値にも満足♪

ミールタイム焼餃子（5個入り）を 食べてみました

こちらも気になっていた　冷凍餃子です。

5個入りで198円というのがいいです！

外観はこんな感じ・・・

フライパンで焼くのかと思ったら　レンチンでした。



指示通り　凍ったままの商品を袋をあけずに表面を上にして　600ｗで1分20秒温めてみました。



袋が膨らんでる！

開けてみました・・・



ちゃんと焼けた色がついてる♪

市販の冷凍餃子と比べると気持ち小さめな気がしますが・・・

塩分は抑えてあるので薄めの味付けですが　しっかり餃子でした！

このコスパはすごいなぁ～♪

１つ試食したので・・・

餃子でやってみたかった　餃子の巻きずしを作ってみました＾＾



美味しくいただきました。

お値段とたんぱく質は魅力です。

1個　エネルギー　33Kcal 　たんぱく質 0.7g 　食塩相当量　0.13g

5個入りなので　１袋で考えると・・・
　 　エネルギー　165Kcal 　たんぱく質 3.5g 　食塩相当量　0.65g

これは・・・餃子を入れたスープやラーメンに色々使えそう！

餃子定食にも使えますね～♪

そらまめ食堂 ミートソースを食べてみました

冷凍食品で気になっていた　ミートソースパスタを食べてみました。

エネルギー　525Kcal
たんぱく質　7.8ｇ
食塩相当量　1.9ｇ



ミートソースのレトルトがなくなってしまったので　ずっとこちらの冷凍パスタが気になってました。

思い切って１つ購入してみました。

このミートソースは私が好きな感じです♪

パスタはやわらかい仕上がりになっていました。パスタのお好みはそれぞれですね～

ただ・・・　これだけエネルギーがあるのになぜかパスタの量が物足りませんでした。

沢山食べれない方には丁度いいかな～

まだまだ色々な冷凍お弁当も買ってみたので今から楽しみです♪

夏の麺がやってきた！

暑くなってきた時用の　麺をまとめて注文しました♪

そらまめ食堂　たんぱく質調整そうめん
ジンゾウ先生のでんぷんノンフライ麺

この２点を中心です。



そうめんは　今凝っているので　継続して楽しめるように注文しました。
ノンフライ麺は　今お弁当に塩焼きそばに凝っています。そして　暑くなってきたら冷やし中華弁当の予定です♪

クラコットは小腹が空いた時に　バターと黒コショウを挟んで食べるのに今凝ってまして・・・
丁度いいのです。

これが続いても飽きないのよね～
幸せな事です＞＜ｂ