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☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
メニューエネルギーたんぱく質食塩相当量
朝食カルボナーラ492Kcal3.5g1.3g
昼食しょうがうどん320Kcal1.0g1.6g
夕食焼きナス
レンコンきんぴら
日本酒とおにぎり
302Kcal3.7g1.4g
おやつオニオンチップス
えびぽんがし
132Kcal1.0g0.1g
合計1246Kcal9.2g3.8g

ちょっとエネルギーが少なくなってしまいました。

明日の朝 体重計に乗ってみて調整したいと思ってます。

今日はゆっくりスーパーに行ってきました
おやつの オニオンチップスが戦利品です☆



小さな袋なんですが たまねぎの甘さがわかるお気に入りの市販のお菓子なんです

1袋で 
 エネルギー:113kcal
 たんぱく質:0.8g
 ナトリウム:6g   です。

同じ野菜チップスの種類って いっぱい出てますよね
種類やメーカーによっては 意外と塩分が高いものも多いので 袋の裏は要チェックです!

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かのん
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自己紹介:
急性で1998年から腎不全とお友達になりました(汗)病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
ブログも初心者ですが よろしくです☆
since 17 July 2005

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2012/09/08 最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので コメントの即時表示はしない運用に致しました。
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