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☆私は 腎不全の保存期21年目の患者でした。 ☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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《朝食》
070824-1.JPG カロリー タンパク質 塩分
260kcal 9.8g 0.7g

ケロッグココくんのショコワ)+牛乳(明治ラブ


この一食でカルシウム434mg(259mg+175mg)/鉄6.5mg(5mg+1.5mg)となります。
この他に クッキングサプリFeを2袋で鉄(12mg)をとっています。

《昼食》

070827-2.JPG

カロリー タンパク質 塩分
415kcal 0.9g 0.5g

・サラダうどん

レタスとトマトだけですが 食べる時にしょうゆ系のドレッシングをちょっとかけて食べました。
うどんの麺には最初からマヨネーズと胡椒をからませてあります。

《夕飯》

No print

カロリー タンパク質 塩分
711kcal 19.7g 1.3g

・ごはん
・ポテトサラダ
・お土産のRF1元祖 海老のカツレツとサラダ


海老カツ大好きなんです、、、、1つ食べちゃいました><;


おやつ カロリー タンパク質 塩分
Blendyボトルコーヒー(低糖) 40kcal 0.5g 0.0g
キレートレモン 64kcal 0g 0.0g
43kcal 0.3g 0.0g

一日の合計 カロリー タンパク質 塩分
一日の合計 1533kcal 31.3g 2.5g
制限 1600kcal 30g 5g

やっぱりタンパク質がオーバーに、、、、
RF1は成分表示されているので お土産がある時は事前に教えて欲しいと思うんだけど 買う時って見て決めるものねぇ。
誘惑に負けた私が一番いけないんだけどね><
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無題
RF1は私も時々利用します。エネルギーだけじゃなくてたんぱく質も塩分もちゃんと表示してくれているのには助かりますよね。たまに書いていないのもあるので、できるだけ表示のある物を買うようにはしていますが、おいしそうだとつい手が出ちゃいます、私も…(苦笑)。エビカツは母が大好きです。私はちょっと味は濃いけど、味噌串カツが好きです。
もりもり URL 2007/08/29(Wed)16:04:54 編集
はじめまして♪
素敵なブログですね♪

あたしSNS healthyというのをはじめたんです!

健康な自分作りを目指す人たちのために立てたんですが、もし良かったら来てください☆
オープン制なので 誰でも参加できます!
http://sns-walker.com/byoukinimo_makenai/

では失礼しました!
ビーちゃん 2007/08/29(Wed)16:08:14 編集
無題
このケロッグうまいですよね~我が家のチビスケたちも大好きです。僕も好きなのですが・・・今は玄米フレークを食べています。あとFeのウエハースもたまにね。サラダうどんは夏ばてのお昼時は最高です。
sato URL 2007/08/30(Thu)21:10:48 編集
もりもりさんへ
RF1のカツも美味しそうですよね^^
売り場に行くと 「ただいま揚げたてです!」と大声で言っているとつい目が言ってしまいます^^;
かのん 2007/08/30(Thu)22:03:22 編集
ビーちゃんさんへ
始めまして^^

何事も始めるのは大変だと思いますが頑張ってください^^
かのん 2007/08/30(Thu)22:04:22 編集
satoさんへ
シリアルって色々な種類が出て売り場を見てみてびっくりしました。
お昼のサラダうどんはジンゾウ先生 でんぷん茹うどんで食べたのですが 他のでんぷんうどんでも冷たくして食べると麺が美味しく食べやすいですよね^^
かのん 2007/08/30(Thu)22:13:45 編集
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急性で1998年から腎不全とお友達になりました(汗)病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
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2012/09/08 最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので コメントの即時表示はしない運用に致しました。

2019/08/09 保存期卒業しました
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