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☆私は 腎不全の保存期21年目の患者でした。 ☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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《朝食》
070824-1.JPG カロリー タンパク質 塩分
260kcal 9.8g 0.7g

ケロッグココくんのショコワ)+牛乳(明治ラブ


今日は牛乳は半分にしました。流石に200mlをここで使うと後の食事が辛いもんね。

《昼食》

No print

カロリー タンパク質 塩分
378kcal 3.8g 1.2g

気分は讃岐うどん

黄身が割れたので写真はなしに(つд⊂)

《夕飯》
070827-3.JPG カロリー タンパク質 塩分
629kcal 8.0g 1.5g

・ピーマンとパプリカのパスタ


ピーマンも大好き!
作りおきの 大葉とにんにく醤油をつかって和風パスタにしました。
なんか写真が赤っぽく写ってしまった。


おやつ カロリー タンパク質 塩分
Blendyボトルコーヒー(低糖) 40kcal 0.5g 0.0g
キレートレモン 64kcal 0g 0.0g
大袖振豆もち(1枚) 9kcal 0.2g 0.0g
43kcal 0.3g 0.0g

一日の合計 カロリー タンパク質 塩分
一日の合計 1422kcal 22.7g 3.4g
制限 1600kcal 30g 5g

予定よりも食べていないので カロリーが足りていませんでした。;_;
明日は、、、
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無題
こんにちは。
暑くてすっかり食欲が落ちてしまい、麺類ばかり
食べています。ウイダーインゼリーで無理矢理
カロリー補給しております。
コーンフレークとかシリアルとか、高タンパクな
イメージがあって、今まで手を出したことが
なかったのですが、牛乳半分込みで10g以下なら
お昼ごはんに使えそうです♪
これからスーパーに行くとこなので、早速見てきますね。
kisa URL 2007/08/28(Tue)16:51:13 編集
無題
こんにちは~
私もkisaさん(お久しぶりです!!)と同様、麺類が多くなっています。(食欲はやはり落ちていますね。)
冷凍のうどんで冷やしうどんを作るのがお気に入りです。
シリアルは病気になる前にハマッた事がありました。
ドライフルーツがいっぱい入ったヤツなんですが・・・。
久しぶりに食べてみようかなぁ~。
三憂 URL 2007/08/29(Wed)12:26:41 編集
kisaさんへ
冷たい牛乳をかけるので 食べやすいですよね^^
シリアル自体は一食分のタンパク質は意外と少なくて 牛乳でタンパク質をコントロールする感じでいけると思います^^
種類によってはシリアルの一食分のタンパク質が高いタイプやカロリーを下げているタイプがありますので気をつけて選択すれば 意外と食べれるますよ^^

kisaさんのお気に入りが見つかるといいです♪
かのん 2007/08/29(Wed)13:04:56 編集
三憂さんへ
私が制限がもうちょっとゆるい時に食べていたのが フルーツが何種類か入ったシリアルでした!
同じシリアルだったかも?!

私も麺好きです。特に冷めたくした麺は暑い時はやめれませんね^^
かのん 2007/08/29(Wed)13:35:08 編集
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急性で1998年から腎不全とお友達になりました(汗)病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
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