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☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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一日の合計 エネルギー タンパク質 塩分相当量
一日の合計 1820kcal 29.0g 4.3g
目標 1600kcal 25g 5.0g

久しぶりのお刺身。

(タンパク質はオーバーしたけど)美味しかった^^ 

エネルギーはちゃんと摂取できたし 塩分も予定通りに出来た。


今日もかなり暖かったので スプリングコートで出勤しました。これだけ暖かいと 通勤に丁度いい感じでした。

気がついたら 桜の時期になっていくんですねぇ(しみじみ)

《朝食》

朝食

エネルギー タンパク質 塩分相当量
575kcal 7.6g 1.6g

・キャベツとウィンナー炒め
・ピーエルシーごはん炊き上げ一番1/20
・KAGOME イソフラプラス
・スープ

 

《昼食》

お弁当

エネルギー タンパク質 塩分相当量
440kcal 6.1g 0.9g

・お弁当
 

《夕飯》

夕食

エネルギー タンパク質 塩分相当量
656kcal 14.7g 1.8g

・ピーエルシーごはん炊き上げ一番1/20
・ヒジキの煮物
・里芋の煮物
・ぬたの酢味噌あえ
・まぐろ
・もやしとニラ炒め
 


 

おやつ エネルギー タンパク質 塩分相当量
キレートレモン 64kcal 0.0g 0.0g
KAGOME 野菜生活100 黄の野菜 84kcal 0.6g 0.0g

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かのん
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自己紹介:
急性で1998年から腎不全とお友達になりました(汗)病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
ブログも初心者ですが よろしくです☆
since 17 July 2005

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2012/09/08 最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので コメントの即時表示はしない運用に致しました。
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