低たんぱくの食事 2012/9/23の食事日記

☆私は　腎不全の保存期21年目の患者でした。 ☆腎不全による腎臓の為の高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆

[1104] [1103] [1102] [1101] [1100] [1099] [1098] [1097] [1096] [1095] [1094]

[PR]

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

2024/04/25 (Thu)

2012/9/23の食事日記

一日の合計	エネルギー	タンパク質	塩分相当量
一日の合計	1710kcal	17.5ｇ	4.9ｇ
目標	1700kcal	20ｇ	5ｇ

今日は　日差しはまだまぶしかったですが　風は涼しかったですよね。
もう秋の感じがしました。
　

明日から何着ていくか今から悩んでしまいますよ。
あ、何を食べるかも悩んでますけどね(^_^;)お昼に思いつきで作ってみた　きのこデミパスタは思っていたよりも私好み♪きのこもまだあるし・・・・
早く帰ってこれそうなら　夕飯にきのこデミパスタもいいかなぁ～♪
でも　きのこのパター炒めも捨てがたい！！！
やっぱり悩むわ☆

《朝食》
No print	エネルギー	タンパク質	塩分相当量
	396kcal	5.8ｇ	0.8ｇ
	・納豆ごはんこの前30g入りの納豆にしました。
《昼食》
	エネルギー	タンパク質	塩分相当量
	706kcal	8.6g	1.8g
	・きのこのデミパスタ CMできのこたっぷりのデミソースをハンバーグにかけてるのみて　食べたくなっちゃいました。ハンバーグにかけるのではなくてパスタにからめてみました。最後に入れたバターの香りが私の好みでした
《夕飯》
	エネルギー	タンパク質	塩分相当量
	607kcal	3.1g	2.3g
	・カレーうどんこんかいは　パックごはん100gだけ下に忍ばしてます。豊橋カレーうどんで覚えたごはん隠しの技！大満足☆これでも　鶏肉5g入ってます＾＾

2012/09/23 (Sun) ９．1700Kcal/20g/5g献立日記 Comment(0)

この記事にコメントする

<< 2012/9/24の食事日記 HOME 【名古屋市】糖尿病市民公開講座 >>

カレンダー

2024/04

S	M	T	W	T	F	S
	1	2	3	4	5	6
7	8	9	10	11	12	13
14	15	16	17	18	19	20
21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

カテゴリー

未選択 ( 11 )

お知らせ ( 33 )

日記・エッセイ・コラム ( 551 )

１．たんぱく質3ｇ以下のメニュー ( 19 )

２．たんぱく質3～5ｇのメニュー ( 39 )

３．たんぱく質5～8ｇのメニュー ( 70 )

４．たんぱく質8ｇ以上のメニュー ( 85 )

５．おやつ ( 13 )

６．1800Kcal/30g/5g献立日記 ( 30 )

７．1600Kcal/30g/5g献立日記 ( 23 )

８．1600Kcal/25g/5g献立日記 ( 112 )

９．1700Kcal/20g/5g献立日記 ( 60 )

A．1700kcal/17g/5g献立日記 ( 74 )

B．治療用特殊食品-低たんぱく食品関連 ( 152 )

プロフィール

ＨＮ：

かのん

性別：

非公開

自己紹介：

急性で1998年から腎不全とお友達になりました（汗）病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

料理は苦手なんですが少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
ブログも初心者ですがよろしくです☆
since　17　July　2005

本サイトの文章・写真等の著作権はかのんにあります。無断転載は固くお断りします。また栄養計算は自己責任にてお願いします。

☆注意事項☆ ここに記載されている療法等は、私と私が通院している病院の医師・栄養士とで決定した内容です。同じことをしても同じ結果になるとはかぎりません。療法等はご自身とご自身のかかっている病院・医師との合意の判断で行ってください。わたしの記事に一切関係がないと感じられるトラバ＆コメントは削除させていただくことがあります。ご了承ください。特にアダルト系と思われるトラバやコメントは全てお断りさせていただきますし、全て削除させていただきます。

2012/09/08　最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので　コメントの即時表示はしない運用に致しました。

2019/08/09　保存期卒業しました

ブログ内検索

最新コメント

ご無沙汰してます