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☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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一日の合計 エネルギー タンパク質 塩分相当量
一日の合計 1718kcal 24.5g 4.9g
目標 1600kcal 25g 5.0g

今日は少し暖かい一日になりましたが しっかり厚着をしていきました(^_^;)

気になっていた体重ですが しっかり回復の兆しが見えてきました。。。。

戻ってくるのは嬉しいやら なんやら 微妙な女心です(^_^;)

《朝食》

朝食

エネルギー タンパク質 塩分相当量
461kcal 5.7g 1.2g

・とろろうどん

ジンゾウ先生 茹でうどんでとろろうどんです!
ちゅるちゅる美味しい^^

《昼食》

昼食

エネルギー タンパク質 塩分相当量
543kcal 7.6g 1.3g

・お弁当

「生活日記 ごはん1/25」を食べて見ました。

《夕飯》

No Print

エネルギー タンパク質 塩分相当量
531kcal 9.5g 2.3g

・ピーエルシーごはん 炊き上げ一番1/20
・おでん
・ヒジキの煮物
・かぼちゃの煮物


おでんは 大根とこんにゃくとたまごでした

おやつ エネルギー タンパク質 塩分相当量
キレートレモン 64kcal 0.0g 0.0g
Kagome毎日飲む野菜と果実 62kcal 1.0g 0.0g
カルビー ポテトチップス 56kcal 0.4g 0.1g

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かのん
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非公開
自己紹介:
急性で1998年から腎不全とお友達になりました(汗)病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
ブログも初心者ですが よろしくです☆
since 17 July 2005

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2012/09/08 最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので コメントの即時表示はしない運用に致しました。
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