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☆私は 腎不全の保存期21年目の患者でした。 ☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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冷やし中華 724kcal 9.9g 2.6g

冷やし中華

これだけお天気がいいと 食べたくなるのは冷やし中華ですよね☆

今年もお世話になりそうです!今日はちょっと豪華にハムと卵焼きが入ってます♪

やっぱりこの味は好きだわ!そしてマヨネーズは必須ですよね(^_^;)

※食塩相当量はタレ全量にて計算しております。

冷やし中華 分量(g) エネルギー(Kcal) たんぱく質(g) 食塩相当量(g)
ジンゾウ先生 でんぷん ノンフライ麺 85 305 0.3 0
かいわれ大根 生 15 2 0.3 0
レタス 生 16 4 0.1 0
きゅうり 生 41 6 0.4 0
トマト 生 24 5 0.2 0
ロースハム 28 55 4.6 0.7
AJINOMOTO ピュアセレクトマヨネーズ 12 88 0.2 0.2
鶏卵 16.5 25 2 0.1
大豆油 1.6 15 0 0
ごま油 7 64 0 0
         
冷やし中華のたれ 分量(g) エネルギー(Kcal) たんぱく質(g) 食塩相当量(g)
中華スープの素 味覇 2 8 0.2 0.7
減塩5%しょうゆ 18 105 1.5 0.9
上白糖 10 38 0 0
米酢(よねす) 10 5 0 0
特に調味料はメーカー毎に違いがあるのでご確認おねがいします^^
そうでなくても 一度計算しなおしてくださいね。又 違っていたら教えてくださいね♪

 

冷やし中華 冷麺 ラーメン

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かのん
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自己紹介:
急性で1998年から腎不全とお友達になりました(汗)病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
ブログも初心者ですが よろしくです☆
since 17 July 2005

本サイトの文章・写真等の著作権はかのんにあります。無断転載は固くお断りします。また 栄養計算は自己責任にてお願いします。

☆注意事項☆ ここに記載されている療法等は、私と私が通院している病院の医師・栄養士とで決定した内容です。同じことをしても同じ結果になるとはかぎりません。療法等はご自身とご自身のかかっている病院・医師との合意の判断で行ってください。 わたしの記事に一切関係がないと感じられるトラバ&コメントは削除させていただくことがあります。ご了承ください。特にアダルト系と思われるトラバやコメントは全てお断りさせていただきますし、全て削除させていただきます。


2012/09/08 最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので コメントの即時表示はしない運用に致しました。

2019/08/09 保存期卒業しました
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