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低たんぱくの食事

☆私は 腎不全の保存期21年目の患者です。 ☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆

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ネギパン

メニュー カロリー タンパク質 塩分
ネギパン 488kcal 1.6g 1.4g

メレンゲの気持ち」という番組で 紹介していたレシピをやってみました。

偶然みた番組でしたが グッチ裕三さんのレシピです。

ねぎ以外の材料を入れて バターを塗ったパンに塗って 最後にねぎをちらして終わり!

ガーリックパウダーはお好みで加減してね^^

見た目を裏切った美味しさでお気に入りです! ただ私がもう少し薄くパンがカット出来たらよかったのですが 出来なかったのが残念さん( ´Д⊂

ネギパン

作り方
  1. パンにバターを塗る。
  2. マヨネーズ、つゆ、ガーリックパウダーを混ぜ 1のパンの表面に塗り重ねる。
  3. 2のパンの上に 小口切りにしたネギをちらす

ネギパン 分量(g) エネルギー(Kcal) たんぱく質(g) 食塩相当量(g)
ジンゾウ先生でんぷんパンミックスのミルク食パン 一斤の1/4 333 0.7 0.6
万能ねぎ 生 16 4 0.3 0
有塩バター 4 30 0 0.1
AJINOMOTO ピュアセレクトマヨネーズ 15 110 0.2 0.3
げんたつゆ 5ml×100 5 8 0.4 0.5
ガーリックパウダー 0.3 1 0.1 0

特に調味料はメーカー毎に違いがあるのでご確認おねがいします^^
そうでなくても 一度計算しなおしてくださいね。又 違っていたら教えてくださいね♪

パン ねぎ ネギパン マヨネーズ

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急性で1998年から腎不全とお友達になりました(汗)病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
ブログも初心者ですが よろしくです☆
since 17 July 2005

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☆注意事項☆ ここに記載されている療法等は、私と私が通院している病院の医師・栄養士とで決定した内容です。同じことをしても同じ結果になるとはかぎりません。療法等はご自身とご自身のかかっている病院・医師との合意の判断で行ってください。 わたしの記事に一切関係がないと感じられるトラバ&コメントは削除させていただくことがあります。ご了承ください。特にアダルト系と思われるトラバやコメントは全てお断りさせていただきますし、全て削除させていただきます。


2012/09/08 最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので コメントの即時表示はしない運用に致しました。

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