8月の通院日でした

今月の通院日結果です。

ＣＲＥ:5.40mg/dl
尿素窒素:30mg/dl 
でした。

この一週間　元気な姪っ子ちゃんたちが　家に遊びにきておりました。
BUNと塩分が高いのはこのせいかと　思い込んでおります。

クレアチニンの数値に一喜一憂してはいけないのですが・・・
ここ最近ずっと低迷しておりましたが　今月はちょっとよくなり大変うれしく思っております。

特に　毎年８月は悪い数値になりがちだったのに・・・・（涙）

素直にうれしいです。

しかし　このＢＵＮではいけません！
これから外食の予定もはいっておりますので　より引き締めなければと思います！

8/24 第62回中部臨床栄養研究会

8月24日に　名古屋にて「第62回中部臨床栄養研究会」が実施されます。



テーマはナトリウムです。

とても興味深い内容です！
しっかり聴講したいと思っております

中部臨床栄養研究会 　http://www.kiyosu8823.com/chubu/index.htm

【新発売】 粉飴ゼリー

粉飴の　H+Bライフサイエンスさんから　粉飴ゼリーが発売されてます。



先日サンプルを頂きましたので　今度試してみたいと思います。

日々エネルギーの補助の必要はありませんが　職場で物足りない時に

誘惑に負けない為に　こっそり置いておくのもいいかなぁと考えております。

だんだん図々しくなってきており　しっかり会社の冷蔵庫を利用しようかと狙っております。

これから　また新しい味が２種類増えるそうなので　それも楽しみですね


H+Bライフサイエンスさんの直販サイトURL　http://www.harmonia-house.com/pc/web/

【名古屋】第8回ヘルシーネットワークセミナー 糖尿病性腎症の食事療法と栄養指導の実際

名古屋で　7月26日に糖尿病性腎症の食事療法と栄養指導の実際という講演会があります。




名古屋で　このような講演会は珍しいんではないかしら？

ご興味のある方は是非☆

ヘルシーフードさんの　紹介URL　http://www.healthy-food.co.jp/seminar/hold.php#date20140530185835

腎不全がわかる本 第3版が発売されてます

出浦先生の書籍　「腎不全がわかる本」の第３版が発売されてます。

私が食事管理を始めた時のバイブルの本でしたが　もう３版が・・・



先日　入手をしたばかりで　まだ読んでませんが
久しぶりに手にして　心引き締まります！

もう一度じっくり読んで　思い出したいと思います＾＾


参考URL　日本評論社　http://www.nippyo.co.jp/book/6557.html

【キャンペーン情報】ゆめごはん 特製二度蒸しトレー 1/35

キッセイ通販限定で　7/1~9/30の間　ゆめごはんが５％OFFで販売されるそうです！



ゆめごはんご愛用されてる方には　GOODニュースですよね☆

こういうのは助かります！


キッセイ通販　URL　http://healthcare.kissei.co.jp/

ぴりっラーメン

メニュー	カロリー	タンパク質	塩分
ぴりっラーメン	458kcal	3.9ｇ	1.7ｇ

豚みんちとねぎのみじん切りととうがらし(分量外）をごま油で炒めてから　水を入れてウェイパーと醤油で弱火で少し煮込みます。

茹でた麺を器に入れてそこに上からかけたら出来上がり！

ラー油はお好みで分量を加減すれば　ピリカラまでいかない　「ぴりっ」としたラーメンの出来上がり★

調理時間も短くて朝食にもぴったり☆ 

ぴりっラーメン	分量(g)	ｴﾈﾙｷﾞｰ(Kcal)	たんぱく質(g)	食塩相当量(g)
げんた冷凍めん　中華めん風	180	293	0.2	0.2
ふた　ひき肉	15	33	2.8	0.0
長ねぎ　生	45	13	0.2	0.0
ごま油	10	92	0.0	0.0
ウェイパー	2	8	0.2	0.8
蒲田醤油　低塩だし醤油	10	9	0.5	0.8
ラー油	1	9	0.0	0.0

特に調味料はメーカー毎に違いがあるのでご確認おねがいします＾＾

そうでなくても　一度計算しなおしてくださいね。又　違っていたら教えてくださいね♪

ラーメン　ぶた肉

この夏は…………

何年ぶりでしょうか？

今年は浴衣を着たいと思っております！

最後に着たのは……………………

10年以上前…………かな(^^;

何をどうやって着たのか 全く覚えてません！
多分この帯かなぁ というレベルですよ。

浴衣を着ていくとお得になる場所やお店も増えてきましたしね♪
私の場合はお茶のお稽古に浴衣で行きたい病が発病してしまったからなんですが…………

それより そんな10年以上前の浴衣を 今の私が着て良いのかしら？

通院日でした

今月の通院日結果です。

ＣＲＥ:5.85mg/dl
尿素窒素:33mg/dl
でした。

検査結果から推定される摂取量は
たんぱく質　23.7g
塩分　4.53g

でした。

金曜日に体重が変に減ったので　風邪をひいていたこともあり
私の判断で　しっかり食事を食べました。


本当は風邪をひいたのが　もっと影響が出るのかと思ったのですが　そこまでではなかったので少し胸をなでおろしてます。

でも　しっかり休んでいたせいか　移動の階段が・・・(^_^;)ちょっとつらかったわ
今日も早く休んで明日からに備えなければ！

そして　栄養相談のお楽しみ・・・・（ぇ
栄養指導の先生から頂いた応援グッズです☆

不覚にも風邪をひいてしまいました・・・

急に暑くなったり朝方冷えていたせいでしょうか・・・・

木曜日からちょっと調子が悪くなり　しっかり風邪をひいてしまいました。


月曜日は通院日でしたので　金曜日は頑張って出勤してきました。

木曜日からＰＬ剤を飲んで対処しておりますが　こんな状態なので
食事管理がほとんど出来ていません(^_^;)

風邪で熱があっても食欲がある自分が　悔しいです(^_^;)

だって・・・絶対食べ過ぎてるもん～

これで間違いなく　栄養指導の時は言い訳からスタートだわ。

みなさんも　この温度変化に気を付けて下さいませ＞＜
風邪トラップに注意ですよ～