たんぱく質調整 パンミックスを焼いてみました

先日サンプルで頂いた「たんぱく質調整 パンミックス」を焼いてみました。

袋に書いてある通り焼いてみました。

水が暖かすぎたのかしら？
どうも膨れすぎたようです(^_^;)
ふんわりと焼けているので　明日からの朝食が楽しみです☆

3月14日 中部臨床栄養研究会の市民講座に行ってきました

3月14日　中部臨床栄養研究会の市民講座に行ってきました。

第1部は　でんぷん食品の試食会
　患者さんのご家族で実際に毎日頑張って調理してみえる佐藤晴美さん（福島県）から
　　でんぷん米
　　ホットケーキミックスを使った焼きドーナッツと炊飯器で作るホットケーキ
　　パン
　各メーカーさんから
　　アプロテンパスタ
　　でんぷん餅の揚げ餅
　　でんぷん米＋ふつう米を使って　お弁当に持って行けるでんぷん米

第２部は　透析導入を遅らせるための腎不全の食事療法
　　　　　　－美味しく・楽しく続けるために－
　　ご講演　出浦 照國 先生

そしてサンプルもたくさん頂戴致しました。

試してみたかった製品もあり　今から楽しみです☆

通院日でした。

今月の通院日結果です。

ＣＲＥ:6.39mg/dl
尿素窒素:35.7mg/dl 
でした。

風邪の影響でしょうか？
来月にはもう少しいい状態になれるよう頑張ります！

そして今日のランチは　応援ランチにしました＾＾



たぶんカキフライはどこも３月末までだろうなぁ

その後・・・・

外来に行ってきました。

一番に心配されたのは肺炎になってないかでした。

体感的にそんな感覚はまったくなったのですが　先生に言われると心配になる私。

血液検査とレントゲンも撮ってもらいました。


その結果　肺炎ではなかったので一安心。

寝ている間に　何度か自分の咳で目が覚めてしまうので　咳の相談もさせて頂きました。

その結果　下記のお薬が処方されました。

カフコデN配合錠
アスペリン錠10
セレスタミン配合錠
プロチンシロップ3.3%
SPトローチ0.25mg


処方されたお薬をしっかり飲んで療養に励みたいと思っております。








お薬も手に入れて　安心したら・・・

お腹が空いてきました！

そこで　今日はユーハイムでカキフライのランチにしました。
もちろんタルタルソース多めです。
ユーハイムなので　ここはやっぱりフォークとナイフで♪

ぷっくりしたカキフライちゃんを大きめの半分にカットして　思いっきりタルタルソースを付けて・・・
一口で頂くと　もう至福の一時♪
思い出しても幸せな時間でした★

後で聞いたら広島の牡蠣だったそうです。
ランチでお得だったわ♪
ごはんをお断りするのを失念しておりました・・・
ついてきちゃった(^_^;)
一口だけ口にしましたが　そのまま残させて頂きました。
（もったいない事させてしまいました（涙）

風邪が・・・ 花粉が・・・

本当ならば　今月に入ってからは　色々な手続きや美術館等出かける予定でしたが・・・・

3日から寒気がしていて4日に熱が出て　5日熱が下がってきたので保険証を出してもらって　病院に行ってきました。

心配していたインフルエンザの検査をして頂きましたが　白でした！

しかし　その後熱が上がったり下がったり・・・

風邪と花粉症とミックスしているのかしら？

咳のせいで声がでなくなってしまいこれは困るので　明日もともと検査通院の予定でしたのでその時に外来で見て頂こうかと思っております。

気管支が炎症をおこしてないかと　新たなる心配をしております・・・・

心配しすぎだけならいいのですが・・・・

上方落語共演会に行ってきました！

扶桑町の扶桑文化会館に行ってきました♪
今日はお天気も良かったので 着物でお出かけ♬
丁度良い感じでした



今日は「上方落語共演会」を見に行ってきました！



笑うと ナチュラルキラー細胞が増えて体にも良いと 桂 團治郎さんもおしゃってました！

とても面白いお話で 涙を流しながら笑ってました(^^)

太神楽は 最近テレビで見なくなりましたが 芸を生で見ると 真剣さなど伝わってきて良かった！

映画も良いけど たまには寄席もイイネ

通院日でした。

今月の通院日結果です。

アルブミン:4.5g/dl
ＣＲＥ:5.93mg/dl
尿素窒素:41mg/dl 
でした。

今日はいつも栄養指導をして下さっている先生がお休みでしたので
想定されるたんぱく質摂取量と塩分相当量は出ておりません。

尿素窒素からして　なにやらいやな予感がします。

今月の５日に人間ドックがありまして　その時のクレアチンが6.5でしたのでかなりションボリしておりました。

これも誤差なのでしょうか？

とりあえず　やってみようと思った事はやってみました。

それは・・・・

時間があれば寝る！

それだけです。

お昼寝効果でしょうか？
それとも誤差範囲だったのでしょうか？

気が付かない間に負担かけていたのかしら？

休める時は休んで　来月もいい結果出せるようがんばろっと♪

今 はまってるドラマとか

ドラマはわりと見てしまう方です。

でも俳優さんのお名前と顔がなかなか覚えられません(^_^;)

今ハマって見ているのは・・・

マッサン
　就職先が決まったら　竹鶴を飲もうと企んでます(^_^;)
　エリーさんの髪型にも注目してます！かわいい！

デート
　http://www.fujitv.co.jp/date/index.html

〇〇妻
　http://www.ntv.co.jp/tsuma/


問題のあるレストラン
　http://www.fujitv.co.jp/mondainoaru_restaurant/index.html
　真木よう子さんが好きなのでみちゃいます♪

流星ワゴン
　http://www.tbs.co.jp/ryusei_wagon/
　ドラマを見たら絶対原作を読みたいです

花燃ゆ
　http://www.nhk.or.jp/hanamoyu/
　花より男子の幕末版に見えるのは私だけでしょうか？
　でもイケメンが多いのは単純に楽しい(^_^;)

人間ドックに行ってきました

５日に　人間ドックに行ってきました。

日帰りの検査です。

オプションで血液検査でわかるがんの検査と若年アルツハイマーの検査もお願いしました。

検査結果はこれからです。

すぐにわかる検査項目だけは　当日に先生から説明がありました。

クレアチニンも出ていて　6.5程度でした。

「５代に戻れなかったのね・・・」と　ｼｮﾝﾎﾞﾘ。

他には　骨密度がぐっと下がっていたのも　ｼｮﾝﾎﾞﾘ。

骨密度を上げるようがんばらねば！


帰りに　ランチ券を頂いたので　中華のランチを食べて帰りました。


小龍包が２個ついた豪華なランチ。

明日通院日だけどね

「そらまるごはん」を食べてみました。

こちらも　前回の栄養指導の時にサンプルを頂戴致しました。

「そらまるごはん」
テルモさんが作っている　パックごはんです。


ふっくらしていますが　ぺちゃっとした感じがなくて歯ごたえもちゃんとありました。

お茶漬けにしてみましたが　つぶつぶ感がしっかりしているので

好みが分かれるかもしれません。

色々な所で取扱いがされるといいなぁ♪

参考URL　http://soramaru.terumo.co.jp/about.html