焼えびせん

ジンゾウ先生から「焼きえびせん」の発売予定の発表がありましたね＾＾

「でんぷんせんべいの名称はジンゾウ先生の「焼えびせん」に決定しました。
１袋４８g入り。
１日これで２００カロリーが楽に取れます。７月中の発売を準備しております。」

どんな商品か気になる所ですね＾＾
でんぷんせんべいのようなイメージでしょうか？！ワクワクしちゃいます♪

ジャネフ たんぱく調整 米 食べてみました。

「ジャネフ　たんぱく調整　米」を80g＋水80g＋クッキングサプリFe１袋を早炊で炊きました。普段「1/12.5越後米粒タイプ」を食べているので　そちらとの比較になりますが　軟らかく匂いはきになりませんでした。気持ち水を少なくしてもいいのかな？と思える程度の食感でした。

以前よりも朝食で食欲が落ちてきています。
どうしようかなぁ～？と日々悩んでいますが　今朝は黄身ご飯にしちゃいました。（醤油をかけて食べました）
後はトマトをさっと炒めとレタスです。トマトを生のまま食べるよりも食欲が落ちている時は食べやすくなりますよね＾＾

暑つさ対策？

暑さ対策の為というか　私が最近集めているのはヘアアクセサリーです。
女性って　夏は髪を纏めてしまうと「楽」ですよね＾＾　

ここ最近欲しかったスワロスキーのヘアーアクセサリーを手に入れる事が出来ました。
セール万歳です♪

健康のポータブルサイト「カラダカラ」というwebがあるんだけど　気になっている体重管理に利用しております。
他にも最近流行の能力トレーニングとかあって　ちょっとしたゲームで遊ぶ感じで楽しいですよ。
管理するのは体重だけじゃなくて　色々な項目があるし項目がなかったら自由に作れる様です。
ちょっと目先を変えて管理するのにいいかも＾＾
もちろん体重が公開されるので名前は変えていますけどね＾＾ｂｳｼｼ

越のげんた米（炊飯用）

最近　低たんぱく米（炊飯用）の種類が増えてきてますよね。
そこで　食べ比べてみようと思い　越のげんた米を注文してみました。
お米130gで１袋に入ったのが10袋入っています。

一袋130gと水130gとクッキングサプリFe１袋を早炊で炊いてみました。
色は普段食べている1/12.5越後米粒タイプとかわりませんね。匂いはメーカーによって違うようです。
1/12.5越後米粒タイプよりももちっとした食感がしました。
一袋130gで炊くと　お茶碗1.5杯分程度あり　カレーや丼の時に丁度いい分量ぐらいかなぁと思われました。

どうして一袋130gなのかよくわかりませんが、、、一袋で約400kcalになります。 

この日は　ご飯と豚冷しゃぶともずく酢定食でした。

あれ？風邪を拾ってきたらしい。

この時期に予定外でした。

日曜日になんか体が重いなぁとは思っていたのですが　月曜日朝に38.5度の熱が、、、
ﾋﾞｯｸﾘしてＰＬ剤を飲みながら寝ていました。

夜には熱が下がったのですが　この時期に出かけて風邪を拾ってくるなんて初めての事で驚いています。

強化月間にしようと思った矢先の風邪とは痛いなぁ。心が折れそうです。

体調が戻ったら　強化月間を開始したいと思っています♪

久しぶりだにゃ～

ピンタさんから頂いていた宿題だにゃ～

【にゃんこバトン】
★これが回ってきたら次に書く日記の語尾すべてに
　「にゃ」「にゃん」「にゃー」等をつけなくてはならない。
★「な、ぬ」も「にゃ、にゅ」にすること。
★一人称は必ず「我輩」にすること。
★日記の内容自体は普段書くような当たり障りのないもので構わない。
★日記の最後に5人！まわす人の名前を記入するのを忘れないこと。
★既にやったことがある人でも回されたら何度でもやる事。 

と　いう事で今日はにゃんこバージョンだにゃー！

薬を変えて咳が出たのをキッカケで　ここ最近禁煙してたにゃ～

今日で禁煙１２日目だにゃ～　思いつきで始めた割りに頑張ってるにゃん＾＾

いつも行っている病院が　敷地内禁煙ににゃってるから　禁煙はしにゃきゃにゃ～とは思ってたにゃ。

風邪とかでいつ入院するかわからにゃいからにゃ。

と　いう訳で最近食べすぎてるにゃ。

カロリー制限が1600kcalになったのに。。。おやつだけで400~600kcalは流石にやばいにゃ。
たんぱく質もにゃ。

最近はノンシュガーの飴ちゃんにしてるにゃ。

寒天入りのグミにしてるにゃ。

咳が沢山出ていた頃あたりから　制限をカンでやっているにゃ。そろそろまたちゃんと頑張るにゃ！

最近のお気に入りは　フレッシュトマトを使ったパスタが気に入っているにゃ。

トマトが美味しくなってきてるからチャンスだにゃ。でも、にゃかにゃか上手く出来ないから　これからもがんばるにゃ。

トマト＋タコ　とか　トマト＋モッアレラチーズ　の組み合わせがお気に入りだにゃ。

もちろん　フレッシュトマトを多めにしてトマトだけのパスタもおいしいにゃ♪


話は変わるにゃ。

最近面白い映画が色々あるにゃね。先月京都に行ってきたので　昨日「憑神」を見てきたにゃ。

面白かったにゃ！笑える映画はやっぱり楽しいにゃ。

元気が無い時にはお勧めにゃ。


バトンは　やってみたい方！この日記を読まれた方　やってみるにゃ！！！！
指定はしにゃいにゃ！

怒涛の一週間

富山は楽しい＆美味しい＆景色は綺麗でした。

何よりも　久しぶりに会った友達とは喋り捲りで楽しかった♪
終日天気もよかったし　やっぱり友達と旅行っていうのは楽しいかった。行ってよかったです＾＾

その後　婦人科に検査結果を聞きに行ってきました。
特に治療が必要な事はなく様子を見ましょうという事になり　大事がなくて安心しました＾＾

しかし咳がまだ収まらないというか　夜中に１～２回程毎日目が覚めるのでかなり寝不足に＾＾；
そこで　急遽外来に行ってきました。
担当医に相談した所　咳の副作用が出る人は珍しいとの事。その副作用がある薬は省く事になりました。
後は　薬が抜けるまでの我慢です。


他の携帯会社の事は知りませんが　ドコモのwebを見ていたら「ハーティ割引」というのがあるのを知りました。
「身体障害者手帳」もしくは「療育手帳」もしくは「精神障害者保健福祉手帳」の交付を受けている人が対象のようです。
基本使用料と色々なサービスが半額になるようですね。
知りませんでした。
ハードユーザー向けサービス以外は半額になってるみたいです。

移動中のお弁当♪

富山にＧＯ！？

久しく会っていない友達に会いに行ってきます(^_^)
ん～10年以上会っていないような………
今から楽しみです(^_^)

写真は移動中に食べるお弁当。会ったら色々食べれるようにね！お弁当の容器も使い捨てが出来るタイブにしました。

終日良い天気でありますように


携帯からUPしてるんだけど 上手に出来なかった部分は帰ったらなおしますm(__)m

気になる低タンパク食品

この前　低タンパク食品を注文した時に気がついたのですが　レトルト食品増えていませんか？

今までにないパスタソースラインのレトルトも出来ていますね＾＾

今回注文はしていませんが　気になっています。



暑くなってくると気になるのが　アイスクリームですよね。

日清サイエンスさんのオンラインショッピングでも購入が出来るようです。ただ配達先は　本州と四国限定のようです。全国一律クール代を含む945円になるそうです。
注文は２箱以上で　
アイスバニラ(100ml×12個)×１箱＿\2,268
アイスバニラ(100ml×20個)×１箱＿\3,780
アイスストロベリー(100ml×12個)×１箱＿\2,268
アイスストロベリー(100ml×20個)×１箱＿\3,780
アイスミックス（バニラ6個、ストロベリー6個）×１箱＿\2,268　　
アイスミックス（バニラ10個、ストロベリー10個）×１箱＿\3,780 
と　選択肢が多いようです。

１個当たり　１８９円で一律ですね

冷凍食品以外との同梱は不可。なので　同梱でたんぱく調整パンふんわりロールとの同梱は可能のようですね＾＾
このアイスクリームはエネルギーコントロールが出来るようになったら　食べたいと思っている商品です。

近況報告ですが
婦人科に行って　出していただいたお薬が効いてきているようで　止血の方向に向かってきています＾＾
検査結果はまだ先ですが　気分的にも楽になりました＾＾
皆様の体験談やお心使いに　とても感謝しています！

～ブログからのお知らせ～
2007年5月22日（火）の午前1時より定期メンテナンスを行います。
作業は２００７年５月２２日午前１時～午前６時の５時間に予定しております。
詳細は　ココ。アクセスが出来なくなるようですがこれからも宜しくお願いします＾＾