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☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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今日はゴールデンウィークの予定を調べたり考えていただけで 一日が終わりました。

途中 今日はカレーの作り置きをする予定だったのを思い出し 作りました。
具は簡単にたまねぎ・にんじん・トマトだけで 後はお気に入りのルーを入れて終わりです。
昔は凝って作ったものですが・・・
自分の好みにあったルーを使うと お肉等入れなくても十分美味しく作れるので助かります^-^
実際食べる時に 動物性の具を追加する事でコントロールもしやすいと思ってます。
まぁ 今の私のブーム♪

朝食
 ゆめごはん1/35トレー
 キャベツとウィンナー炒め
昼食
 マカロニ
 ハインツ冷凍ハンバーグ1/2
 サラダ
おやつ
 鉄火巻き1個
 マンナンライフの蒟蒻畑 5個
夕食
 ごはん
 ハインツ冷凍ハンバーグ1/2

一日の合計
エネルギー 1,535Kcal
たんぱく質 22.1g
食塩相当量 3.3g


ずいぶん前に マツコの知らない正解で紹介されたハインツの冷凍ハンバーグを昼食と夕食の2階に分けて食べました。
一食半分だったけど 満足^-^

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無題
献立 豆に掲載してくださって、ありがとうございます。 大変参考になります。 今月の私の課題 BUN
を20下げるごと*** 今の推定たんぱく摂取量を半分 カノンさんくらいにできれば、クリアーできるはずなのですが、なかなか、うまくできません。
先日も、花見の誘惑に負けました。
mieko 2016/04/11(Mon)20:12:19 編集
コメントありがとうございます^^
私も誘惑に負けます(^_^;)

今日のお昼に負けました。でも明日からまた食事記録が出来るように頑張ります!

私の場合は 「今日がダメなら明日から♪」です(^_^;)
私もBUNが高いので少しでも下がるように頑張ります!
【2016/04/11 22:33】
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急性で1998年から腎不全とお友達になりました(汗)病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
ブログも初心者ですが よろしくです☆
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