通院日でした。

前回　採血するにも待ち時間がかなり長かったので　今日は少し早めに。

こういう時はやっぱり　すんなりと採血してもらえるものなのですよね。

予定よりも早いのですが　先にお弁当を・・・

今日の通院お弁当は　ショウガ焼きとクリームチーズの巻き寿司です。

これは　パックご飯で作りました。ショウガ焼きにクリームチーズとカイワレをマヨネーズで合わせたのを組み合わせてみました。

私好みかも！

また明日作っていこ♪

そして　検査結果を待ちながら　診察を受けてきました。

実はここ最近もずっと浮腫みを感じておりまして　お正月頃から感じていた浮腫みの影響が出てきたんではないでしょうか？

結果が悪くなっております。

アルブミン:4.3g/dl 
ＣＲＥ:4.74mg/dl 
血中尿素窒素:23mg/dl

塩分4.76g
たんぱく質22.19ｇ

今月頑張ったから　これで踏ん張れたんだと思いたいです。

今月は　浮腫み対策に利尿剤が処方されました。それと最近　起きた時の血圧計測をサボっておりましたが　ちゃんと再開する事になりました。

先月の食事記録の平均が

平均(1/25～2/20)		エネルギー	タンパク質	内動物性	動たん比	塩分
		1,765	22.20	12.86	57.91%	4.6

こんな感じでしたので　ほぼ検査結果と同じで安心しました。

さぁ　来月に向けてがんばろっ！