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☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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今日の食事記録は・・・

★朝食
 ・マッシュールームとウィンナーバター炒め
 ・ごはん(ゆめごはん1/35)
★昼食(弁当)
 ・いか天巻きずし
 ・小松菜こま細巻き
★夕飯
 ・アボカドクリームパスタ
 ・コーンスープ
 ・ごはんと味付けのり
★おやつ
 ・カゴメ ラブレ

合計は
 エネルギー 2039Kcal
 たんぱく質 18.4g
 塩分相当量 4.2g
でした。


お弁当に持って行った 小松菜ごま細巻きは思っていたよりおいしく食べれました。

小松菜1株の素をちょっと切り落としてチンをします。火が通った小松菜にごま油といりごまを少量からめて細巻きに具にしました。

小松菜とごまの愛称がよかったのかなぁ?

お気に入りが出来て嬉しい♪


夕飯が 大盛に・・・なってしまったのが反省です><


ちょっと冷凍弁当ブームがひそかに到来!

今日色々と注文しちゃいました。

楽しみだ★明日もがんばるぞー!

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急性で1998年から腎不全とお友達になりました(汗)病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
ブログも初心者ですが よろしくです☆
since 17 July 2005

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2012/09/08 最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので コメントの即時表示はしない運用に致しました。
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