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☆腎不全による腎臓の為の 高カロリー低たんぱく低塩分の食事管理を中心に気になった事の日記です☆
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一日の合計 エネルギー タンパク質 塩分相当量
一日の合計 1853kcal 15.9g 4.3g
目標 1600kcal 25g 5g

昼間に出かける予定があったので 早めのお昼ご飯にしたのですが 帰ってきたらすっごいお腹がすいて………
一日4食もっ

先日まで父が外泊していたので 釣られて食べ過ぎていたと思うので 今日はリセットデー(餃子食べてるけど)です!
でも エネルギーがリセットできてないのが罠(´ヘ`;)

《朝食》

090220 朝食

エネルギー タンパク質 塩分相当量
382kcal 2.5g 1.4g

・ピーエルシーごはん 炊きたて一番1/20
・だいこんのおでん
・味噌田楽(こんにゃく)

朝はまだまだ冷えますよねぇ。
だいこんのおでんが美味しい朝です^^

《昼食》

090220 昼食

エネルギー タンパク質 塩分相当量
522kcal 3.2g 1.3g

・ピーエルシーごはん 炊き上げ一番1/20(1/2パック)
・もやしラーメン
 

《昼食》

No Print

エネルギー タンパク質 塩分相当量
330kcal 7.2g 0.3g

・ピーエルシーごはん 炊き上げ一番1/20(1/2パック)
・餃子(5個)

餃子は自家製で皮は市販品を利用

《夕飯》

090220 夕飯

エネルギー タンパク質 塩分相当量
573kcal 2.8g 1.2g

・甘酢あんかけヤキソバ

 


おやつ エネルギー タンパク質 塩分相当量
チョコキャラメル 46kcal 0.2g 0.0g

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かのん
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非公開
自己紹介:
急性で1998年から腎不全とお友達になりました(汗)病気と仲良くこれからの人生を楽しく過ごしたいと思っています。

料理は苦手なんですが 少しでも美味しく食べれるように頑張りたい。
ブログも初心者ですが よろしくです☆
since 17 July 2005

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2012/09/08 最近アダルト系のコメントが急に増えてきましたので コメントの即時表示はしない運用に致しました。
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